домашнее

Очищение кишечника и печени в домашних условиях: чем можно почистить печень и кишечник

Как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях

Печень относится к жизненно важным органам. Она выполняет множество функций. Её касаются все виды обмена веществ. В связи с этим нарушение её работы отрицательно влияет на весь организм. Зная об этом многие стали интересоваться очищением печени и жёлчного пузыря в домашних условиях.

От чего будем очищаться? Для чего это нужно? Какие есть эффективные способы очистки печени? Кому нужна эта процедура? Может ли она навредить? Разложим все по полочкам.

Теория зашлакованности организма

О теории зашлакованности организма сегодня говорится очень много. Более того, это навязывается через рекламу. В чём суть?

Печень — это фильтр. Она нейтрализует все вредные продукты обмена веществ, гормоны. Благодаря этому мы живём. Даже если случилось отравление, насколько ей позволяют возможности печень нейтрализует яд из последних своих функциональных сил, пока не наступит её недостаточность. Все так называемые шлаки она обезвреживает и выводит.

Однако некоторые вещества могут в ней накапливаться с избытком, нанося вред работе. Это и некоторые металлы (например, ртуть или железо при заболевании под названием гемохроматоз), жиры, гликоген и другие вещества при превышении скорости поступления в печёночную ткань над выведением. Для чего нужна процедура мы разобрались. Идём дальше…

Способы очистки печени на дому

Все хотят быть здоровыми быстро и сразу, используя как можно меньше усилий и желательно максимум от одной таблетки. Посмотрим можно ли этого добиться. Очищение печени происходит за счёт выведения с жёлчью «плохих» веществ. Также в этом участвуют средства, помогающие гепатоцитам нейтрализовать вредные продукты, которые образуются в печени или поступают в неё из крови. К первым относятся желчегонные средства, ко вторым — печёночные протекторы. Теперь посмотрим, как почистить печень в домашних условиях быстро и эффективно.

Желчегонные средства

Желчегонные средства могут быть растительного и синтетического происхождения. Эта группа лекарственных средств увеличивает образование и выведение жёлчи в двенадцатипёрстную кишку.

Как работают препараты, стимулирующие желчеобразование?

  1. Повышают образование жёлчи клетками печени.
  2. Связываясь с рецепторами в тонком кишечнике, усиливают синтез жёлчи.
  3. Оказывают на жёлчь разжижающее действие, стимулируя поступление в жёлчные ходы воды и электролитов.
  4. Увеличивают скорость тока жёлчи по выводящим её капиллярам.

Способы очистки печени желчегонными препаратами

Как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях, применяя желчегонные препараты? Применяют несколько средств.

  1. Аллохол — содержит жёлчные кислоты, экстракт чеснока, листьев крапивы, активированный уголь. Помимо усиления образования жёлчи в печени, он увеличивает секрецию кишечных соков и перистальтику кишечника. Курс его приёма 3–4 недели повторяют 3 раза в год.
  2. Никодин оказывает противовоспалительное, желчегонное и антибактериальное действие. Курс 2–3 недели.
  3. Растительные средства, применяемые для улучшения функции печени. Они содержат одуванчик, бессмертник, шиповник, мяту перечную, тмин, тысячелистник, цикорий, чистотел. Эффект их обусловлен наличием в составе эфирных масел, смол, флавоноидов, витаминов. Все они повышают выделение жёлчи, увеличивают её текучесть, уничтожают микробы и снимают воспалительное действие и спазм жёлчных путей.

Как ещё очистить печень в домашних условиях? Вот простой способ. Он сводится к применению минеральных вод:

  • «Ессентуки» №17 сильной минерализацией;
  • «Ессентуки» №4 слабой минерализацией;
  • «Ижевская»;
  • «Славяновская»;
  • «Смирновская».

Они разжижают жёлчь и способствуют её лучшему отхождению в двенадцатипёрстную кишку. Минеральные воды принимают перед едой полстакана до 4 раз в день в случае хорошей переносимости. Их не следует применять при острых заболеваниях пищеварительной системы, почек, мочекаменной, желчнокаменной болезни.

Какие ещё есть способы очистки желчегонными препаратами?

  1. Сорбит и ксилит влияют на кишечные рецепторы, стимулируя выброс жёлчи из жёлчного пузыря. Используются они в виде 10% растворов по 50 –100 миллилитров 3 раза в день до еды от 1 до 3 месяцев. Препараты оказывают послабляющее действие и положительно влияют на жировой обмен.
  2. Один из самых быстрых способов очистки печени — приём 20–25% раствора сульфата магния натощак по 1 столовой ложке 10 дней.
  3. Олиметин снижает тонус жёлчного пузыря и путей, улучшает отхождение жёлчи. Капсулы содержат растительные масла: оливковое, мяты перечной. Приём осуществляется по 3 раза в день до еды 1—2 месяца в целях профилактики желчнокаменной болезни. Он противопоказан при язвенной болезни, гепатитах.
Общие противопоказания к приёму желчегонных препаратов

  • острые гепатиты;
  • желтуха, вызванная закупоркой главного жёлчного протока;
  • острый панкреатит;
  • острые кишечные заболевания.

Чем ещё можно очистить печень в домашних условиях? Следующая группа способов основана на приёме гепатопротекторов.

Гепатопротекторы

Эта группа лекарственных средств повышает устойчивость печени к вредным воздействиям, усиливает процессы выведения токсинов и продуктов обмена веществ печенью из крови, восстанавливает клетки печени. Многие из них содержат расторопшу.

  1. Одним из знаменитых представителей указанной группы является Эссенциале. В его состав включены жизненно необходимые фосфолипиды, ненасыщенные жирные кислоты и витамины. Препарат улучшает обмен жиров. Длительность приёма может доходить до 3 месяцев и более в зависимости от состояния печени.
  2. Карсил — производится на основе плодов расторопши пятнистой. Его применяют при острых и хронических гепатитах, в том числе и токсической природы, циррозе печени. Препарат обезвреживает свободные радикалы, увеличивает синтез белка, нормализует обмен фосфолипидов. Курс лечения зависит от цели назначения.
  3. Гепа-Мерц состоит из аминокислоты орнитина, которая участвует в синтезе мочевины. Не применяют при выраженной почечной недостаточности.
  4. Гептрал помимо восстанавливающего действия на печень обладает антиоксидантной активностью и улучшает отхождение жёлчи.
  5. ЛИВ-52 является комплексным препаратом. В его состав включены: экстракт травы тысячелистника, паслёна чёрного и других трав. Он применяется при болезнях печени, а также для улучшения пищеварения и повышения аппетита. Имеет ветрогонное действие.

Все перечисленные способы будут полезны при правильном использовании. Растительные средства более мягкие и безобидные, возможно, их длительное применение, но только по рекомендации врача.

Растворители камней

Как очистить печень в домашних условиях от камней? Эта группа средств растворяет холестериновые камни в жёлчном пузыре и печёночных протоках. Они снижают уровень холестерина в жёлчи и повышают содержание в ней жёлчных кислот.

Способ применяют только у обладателей холестериновых камней (бывают ещё билирубиновые и смешанные), а также если они маленького размера. Большинство камней имеют смешанный состав. В последнем случае способ малоэффективен (позволяет растворить холестериновый компонент и уменьшить размеры камней, но не избавит от них) или вовсе не работает. В группу камнерастворителей входят: Хенофальк, Урсосан и другие. Они назначаются длительно в течение 3 месяцев и более.

Противопоказания:

  • высокое содержание кальция в камнях;
  • выраженное нарушение функции кишечника;
  • язвенная болезнь;
  • заболевания поджелудочной железы;
  • частые жёлчные колики;
  • гепатиты;
  • цирроз печени;
  • холангит.

Кому нужно проводить чистку печени

Чтобы до конца разобраться, как правильно почистить печень в домашних условиях, надо определить категорию людей, кому процедура будет полезна, за исключением имеющих заболевания печени и желчевыводящей системы.

  1. Люди с нарушением обмена веществ. О нём свидетельствуют присутствие избыточного веса, мочекаменной болезни, сахарного диабета, подагры. Когда есть хотя бы одно из перечисленных заболеваний и состояний, высок риск образования камней в жёлчном пузыре. Чтобы этого не допустить назначаются профилактические процедуры очистки. Обязательно при её проведении надо соблюдать соответствующую диету, иначе эффект будет очень незначителен.
  2. При сахарном диабете часто развивается жировой гепатоз. Гепатопротекторы значительно замедляют его образование.
  3. Если есть наследственная предрасположенность как к нарушению обмена веществ, так и к желчнокаменной болезни.
  4. Нездоровое питание.
  5. Злоупотребление алкоголем и другими токсическими средствами.
  6. Любые интоксикации не связанные с заболеваниями печени.

Теперь должно быть понятно, как очистить печень в домашних условиях быстро и эффективно. Прежде чем заняться очисткой, важно определиться, будет ли она полезна в конкретном случае. Затем выбрать подходящий способ не самостоятельно, а с участием врача и учётом состояния здоровья, противопоказаний к процедуре. Фитотерапевт может разработать программу приёма разных групп растительных средств и проконтролировать самочувствие клиента.

Эффект очистки будет заметен по анализу крови на печёночные пробы, УЗИ. Однако на ранних этапах очистки УЗИ аппарат, может, и не показать положительной динамики, потому что изменения начинаются на молекулярном уровне. УЗИ не стоит делать чаще 1 раза в год при незначительных изменениях структуры печени. Скорость очищения у всех разная.

Важно помнить, что организм — это не машина, а живая система, на которую воздействовать надо очень аккуратно.


otravleniy.com

13 лучших способов очищения кишечника в домашних условиях

Гришкова Марина | Обновлена: 2018-02-10

Основной причиной большинства заболеваний является зашлакованность организма. Разные вредные вещества откладываются и, накапливаясь, провоцируют недомогание, частые простуды, сонливость и чрезмерно быструю утомляемость.

Для непосредственного предотвращения столь неприятных явлений следует проводить регулярную чистку организма. Специалисты рекомендуют уделять внимание, прежде всего, кишечнику. Ведь именно через него внутрь проникают различные вредные вещества. Многие люди не очень хотят отправляться к врачу и задумываются о том, как быстро и эффективно очистить кишечник в домашних условиях.

Фактически в очищении кишечники можно выделить три основных этапа: регуляция пищей, использование клизм и сорбентов, заселение здоровой флоры. На необходимость чистки кишечника указывает один или несколько следующих симптомов:

  • плохие мазки;
  • белый налет на языке и плохой запах изо рта;
  • нарушение правильной регуляции кишечника (в течение 1-2 дней отсутствует стул);
  • общая вялость, слабость, видимое недосыпание и усталость на лице;
  • проблемная кожа на шее, подбородке, вокруг рта.

Более подробно о этапах и способах очищения кишечника читайте далее.

Несколько слов о вреде токсинов

Прежде чем приступать к очистке, следует понять суть проблемы.

Как очистить кишечник в домашних условиях

В очень зашлакованном кишечнике может находиться до 25 килограмм шлаковых камней. Такие образования постепенно разлагаются, выделяя продукты распада, именуемые токсинами, попадающими, впоследствии, в кровь. В свою очередь, кровь разносит все вещества по всему телу. Оказываясь в тканях и органах, токсины провоцируют возникновение опасных заболеваний.

Кроме того, в загрязненном кишечнике формируются наросты, возникают комки слизи и плесень. По этой причине любому человеку, желающему сохранить собственное здоровье и продлить молодость, необходимо знать, как правильно очищать кишечник и следовать правильным методикам.

В данной статье приведено описание эффективных способов, благодаря которым можно не только провести очищение своего кишечника, не покидая пределов дома, но ещё и похудеть. Во время чистки нужно ухаживать за зубами и всей полостью рта, избегать попадания ненужных бактерий, грибков, инфекции через немытую еду.

Общие правила непосредственной чистки кишечника дома

  1. Сбалансированное питание. В рацион обязательно должны входить свежие фрукты, овощи, зелень. Также очень полезен мед.
  2. Ограничение употребления жирного, мучного и сладкого.
  3. Хотя бы один раз в неделю необходимо есть рыбу и нежирное мясо.
  4. В еде следует соблюдать меру. Практиковать дробное питание по 5-6 раз за день небольшими порциями.
  5. Пить ежедневно простую чистую воду (не менее двух литров). Лечебным эффектом обладает талая вода. Минеральная и газированная вода может употребляться только в качестве дополнения к упомянутым выше двум литрам, но не замещать их.
  6. Не приводить процедуры при временном или постоянном недомогании. К таким относятся боли при месячных, зубной и прочей, чтобы не усугублять ситуацию.

Каждое более-менее серьезное очищение организма следует начинать с толстого кишечника. Не лишним окажется использование клизмы или процедуры мониторной очистки кишечника.

Правильного функционирования кишечника можно добиться с помощью настоя овса. Для приготовления такого средства надо залить молотый овес водой и настоять в течение трех-четырех часов.

Хорошим средством чистки оказывается смесь моркови и шпината: в течение суток нужно употребить смесь из 300 грамм морковного сока и 200 грамм шпината.

Лучшим способом решения проблем с запорами становится употребления пищи, содержащей протеин, а также простокваши и кефира.
Видео: очищение кишечника

Продукты, средства и препараты для очистки кишечника

Что едят во время чистки кишечника?

  • Брокколи
  • Свекольник
  • Шпинат
  • Яблоки (зеленые и красные)
  • Ягоды (черника, крыжовник, брусника, клубника и малина)
  • Авокадо
  • Семена льна
  • Семена сельдерея
  • Грейпфрут
  • Кале
  • Овес
  • Бобовые
  • Кресс
  • Алоэ Вера
  • Лимон
  • Фруктовый сок
  • Зеленые листовые овощи
  • Чеснок
  • Зеленый чай

Что НЕЛЬЗЯ есть во время очищения кишечника?

  • Сыр
  • Масло
  • Творог
  • Мясо (свинина, говядина, сосиски, колбасы, мясные деликатесы, телятина, рыба, мясные консервы)
  • Алкоголь
  • Сигареты
  • Торты
  • Выпечка
  • Печенье
  • Хлеб
  • Сахар
  • Мороженое
  • Сметана
  • Майонез
  • Яйца
  • Стейк соус
  • Заправки для салатов
  • Шоколад
  • Кетчуп
  • Кофе
  • Безалкогольные или энергетические напитки
  • Орехи

#1 Чистка кишечника яблоками

Для улучшения состояния организма можно провести разгрузочный день на свежих фруктах. Их потребуется не менее 2 килограмм. В течение дня надо кушать только яблоки, дополнением может стать травяной чай и минеральная вода. Подобный способ чистки кишечника рекомендуется организовывать 1 раз в месяц.

#2 Очищение кашей

Каша предоставляет возможность вывести из организма все лишнее (остаток пищи, каловые камни). Вдобавок, это употребление такого блюда способствует укреплению стенок всего желудочно-кишечного тракта и даже залечивает их повреждения. Хорошую кашу можно приготовить по следующему рецепту. Нужно взять поровну рис и овес, общее количество которых должно составлять 1 стакан. Промыв все это, надо сварить кашу, при необходимости ее можно посолить. Масло добавлять не стоит.

Хорошим очистительным средством оказывается злаковая каша. Нужно с вечера приготовить смесь из 1 ст.л. семени льна, такого же количества отрубей и 3 ст.л. «геркулеса», залить ее теплой водой. Утром можно добавить по вкусу мед, сухофрукты, орехи и съесть кашу натощак.

#3 Чистка отварами

Взять по столовой ложке мать-и-мачехи и хмеля, добавить пару столовых ложек календулы. Заварить стаканом крутого кипятка.

#4 Очищение отрубями

Проведение этого очистительного курса является достаточно длительным. Продолжительность его составит один месяц. Нужно каждый день до приема пищи принимать по две столовые ложки отрубей три раза. Отруби запивать простой чистой водой. К слову, так можно не только хорошо почистить кишечник, но и уменьшить вес.

#5 Гидроколонотерапия солёным раствором

Надо подготовить соляной раствор правильной консистенции. На литр воды следует класть 1 столовую ложку соли. За полтора часа нужно выпить 10-12 стаканов такого раствора. Жидкость окажет мощное слабительное воздействие. Все вредные вещества быстро выйдут наружу.

Рекомендуется пить соленый раствор до тех пор, пока он не станет выходить таким же чистым, как был изначально. Есть определенный нюанс: вода должна быть немного солонее крови. В противном случае желаемый эффект не будет достигнут. Подобную чистку лучше проводить по утрам натощак. После завершения процедуры разрешен легкий завтрак. Подойдет каша, овощи или фрукты.

#6 Чистка овощами

Организовать разгрузочный день на овощах. Необходимо съесть 2 килограмма овощей. Любые другие продукты исключаются полностью. Запивать можно минеральной негазированной водой.

Лучше в этот день питаться такими овощами, как морковь, капуста, огурцы, болгарский перец. Разрешается добавление зелени и зеленых яблок. Этот вариант отлично подойдет и для очистки желудка, который тесно связан с кишечником.

Отличным вариантом окажется овощной салат из перечисленных ингредиентов. Можно его посолить и заправить растительным маслом.

#7 Очищение клизмой

При плохих анализах оказывается необходимым использование клизм. Лучше делать их рано утром. Температура жидкости должна составлять 30-35 градусов.
Клизму мож делать с помощью кружки Эсмарха. Она находится в свободной продаже, при необходимости такое приспособление можно купить в аптеке. В организм следует залить не менее 2 литров воды.

Сегодня существуют разные рецепты клизм, которыми можно воспользоваться. Но будет вполне достаточно и проведения обычной процедуры с использованием простой подогретой воды.

Некоторые люди решаются сразу на целую серию процедур. К примеру, за одну неделю проводят три-четыре клизмы водой. Однако некоторые специалисты не рекомендуют такую интенсивность, так как это приводит к вымыванию из организма полезных бактерий.

#8 Чистка фрешами

Очищение должно проводиться не чаще 1 раза в месяц. Можно готовить фреши из персиков, яблок или цитрусовых. На протяжении всего дня следует выпить не менее двух литров сока (разумеется, в несколько приемов). Есть ничего нельзя. Помимо фреша разрешается питье воды (минеральной без газа и обычной чистой).

Этот способ отлично также помогает в том числе провести очищение печени. Не забывайте о том, что кишечник функционально сильно связан с вашей печенью. Поэтому очищать их желательно совместно.

#9 Очищение сухофруктами

Надо взять по 300 грамм кураги, инжира и чернослива. Все измельчить и смешать с алоэ (100 гр.) и медом (100 гр.). Получится очень полезная и вкусная масса. Нужно съедать по несколько ложек этой смеси дважды в день. Длительность курса — всего 10 дней. На протяжении этого периода необходимо пить обильное количество воды. Массу можно хранить в холодильнике.

#10 Чистка соками и кефиром

В первый день чистки следует сделать клизму натощак. Затем до вечера пить только кефир. Можно съесть небольшой ломоть бородинского хлеба. Утром второго дня также поставить клизму. После этого надо пить разные свежевыжатые соки. Третий день посвящается раздельному вегетарианскому питанию (только овощи, фрукты, соки, зелень). Такой методикой лечения можно пользоваться раз в месяц.

#11 Очищение с помощью семян льна

Столовую ложку семян льна надо кипятить в литре воды на протяжении 20 минут. Затем отвар охладить, добавить пару столовых ложек горчичного масла (1 ч.л. горчичного порошка тщательно смешать с 200 гр. оливкового масла). Ввести средство в кишечник вечером с помощью кружки Эсмарха.

На второй день объем очистительной клизмы нужно увеличить на пол литра. Третий день — 2 л. воды, две столовые ложки льняного семени, столько же горчичного масла. На четвертый день следует сделать перерыв. Затем надо повторить трехдневную чистку и снова организовать перерыв в 1 день.

#12 Чистка пихтовой водой

Лечебный раствор: залить 500 гр. крутого кипятка 2 горсти пихтовых иголок, дать настояться в течение получаса под крышкой. После этого настой надо процедить и набрать в клизму. Он должен быть теплым, а не горячим. В организме средство надо держать на протяжении 3 минут.

Курс лечения длится неделю. Сначала следует использовать пол литра настоя, во второй день — 1 литр, третий — перерыв. На четвертый день — полтора литра настоя, затем — двухдневный перерыв. Седьмой день — 2 литра (максимальная доза). Повторная чистка пихтовой водой проводится повторно через месяц, затем нужно добавлять по месяцу, постепенно увеличивая перерыв между очищением до полугода.

#13 Использование сорбентов

Сорбенты относятся к медицинским препаратам, поэтому разумнее принимать их с разрешения доктора, увеличив потребление жидкости еще не пол литра в день. Курс лечения с их использованием не должен превышать 2 недель.

Обычно используют следующие сорбенты: полисорб, селикогель, активированный уголь, энтеросгель и другие.

7-дневная план-диета естественного очищения кишечника для полной детоксикации

По многочисленным просьбам наших читателей журнал LadyWow совместно с врачом-диетологом составили недельную план-диету очищения кишечника для полной его детоксикации. План представлен в виде таблицы ниже.

Пояснение к таблице:

  • Пейте как можно больше чистой питьевой воды в течении дня;
  • Столбец «Перекус» в таблице означает, что если вы проголодались в промежутках между основными приемами пищи, то можете воспользоваться перекусом.
  • Очень важно! ТОЛЬКО в первый день в 7 утра нужно смешать 2 столовые ложки нерафинированной морской соли (не используйте поваренную соль) с 250 мл теплой водой. Выпить данный раствор. После того, как вы выпиваете соленую воду, Вы можете примерно через 1 час почувствовать головную боль, тошноту и даже рвоту – ведь соленая вода выводит все токсины. Поскольку этот процесс происходит быстро, вы начнете посещать туалет чаще.

Таблица: 7-дневный план-диета естественного очищения кишечника для полной его детоксикации

www.ladywow.ru

Очищение кишечника и печени в домашних условиях

Проблемы с пищеварением встречаются у многих людей. Во многом состояние пищеварительного тракта зависит от употребляемой еды. Некоторая вредная пища содержит токсичные вещества и химические добавки, которые, со временем, оседают в печени и кишечнике, и отравляют весь организм. Народные целители разработали множество способов, как почистить кишечник и печень в домашних условиях, не прибегая к медикаментам.

Подготовка

Прежде чем приступать к чистке, необходимо посетить специалиста. Не всегда очищающие процедуры, проведенные самостоятельно, приносят пользу. Сбой в работе пищеварительной системы нередко является симптомом тяжелого заболевания.

Перед очищающими процедурами больному стоит уменьшить нагрузку на желудочно-кишечный тракт:

  • для этого придерживаются углеводной диеты, содержащей минимум белков и жиров;
  • кроме того, в рацион следует включить грубую клетчатку, которая способствует процессу переваривания пищи;
  • от некоторых продуктов необходимо отказаться, например, от мяса, масла, рыбы, яиц, молока, хлеба;
  • предпочтение отдавать кашам из круп и овощам.

Вегетарианский рацион поможет понизить нагрузку на печеночные клетки и поджелудочную железу, а также способствует выведению из кишки накопленных шлаков.

Пользу организму в период очищения принесут умеренные физические нагрузки. Даже обычная зарядка и пешие прогулки заставят функционировать внутренние органы. Также рекомендуется чаще проветривать помещение и проводить влажную уборку.

Выбор метода очищения зависит от индивидуального состояния здоровья, а также степени загрязнения органов. Начинать очистку следует с кишечника, однако есть множество способов комплексного очищения, направленных на оздоровление обоих органов.

Щадящим способом очистки является применение адсорбентов, которые употребляют по следующей схеме: один раз в 60 дней, в течение 7 дней. Для этого принимают аптечные средства, например, активированный уголь, полисорб.

Чистка печени и кишечника не осуществляется в период обострения хронических заболеваний или во время болезней: камней в почках, колита, геморроя, при полипах, а также при наличии аллергии на определенное средство. Воздержаться от очищающих мероприятий стоит в период беременности и грудного вскармливания.

Чистка организма включает в себя не только применение специальных методов, но и здоровый образ жизни, правильную диету, массаж живота.

Чистка кишечника

Одним из простых способов очищения является применение клизм. Данный способ очень эффективен, способствует устранению накопившихся на стенках толстой кишки шлаков и вредных веществ. Для процедуры потребуется кружка Эсмарха и 1,5 л чистой воды комнатной температуры. Очистку проводят раз в три месяца.

Однако частое использование клизм может нарушить микрофлору кишечника и привести к сложностям с самостоятельной дефекацией.

Существуют другие, не менее действенные методы освободить кишечник и наладить его работу:

  • Очистить кишечную систему можно с помощью лечебных трав со слабящим эффектом:
  • Семена льна. Лен — уникальное растение, положительно влияющее на процесс пищеварения, практически не обладающее противопоказаниями. Для чистки подойдет как отвар из семян, так и цельные зерна, которые применяют по одной столовой ложке 2-3 раза в день, запивая водой.
  • Сухие семена подорожника используют при хронических запорах. Рекомендуемая дозировка составляет от 3 до 10 столовых ложек в день. Не следует принимать подорожник при наличии астмы и аллергии.
  • Одуванчик – лекарственная трава, обладающая мягким воздействием на кишечную систему. Отвар из листьев и корней особенно полезен лицам пожилого возраста, а также людям, страдающим хроническими запорами. На 1 чайную ложку растения — стакан кипятка. Настой варить 5-7 минут, выдержать 30 минут, употреблять трижды в день по 100 г. Из листьев одуванчика можно приготовить салат, либо заваривать их вместо обычного чая.
  • Очищение кишечника и печени в домашних условиях можно проводить с помощью следующих сборов:
    • Для приготовления потребуется по 5 г фенхеля и тмина, а также по 100 г плодов шиповника, тысячелистника и мелиссы. Травы заваривают 1 л кипящей воды, настаивают 30 минут и употребляют за 30 минут до трапезы.
    • Положительно воздействует на состояние толстой кишки следующий сбор: по 100 г полевого хвоща, семечек льна, корня алтея. 1 столовую ложку смеси заваривают стаканом кипятка, варят 15 минут, настаивают и принимают дважды в день, утром и вечером перед сном.

Чистка печени

Восстановить функционирование печени и поджелудочной железы могут некоторые растения, ускоряющие синтез желчи. Однако перед применением данных трав необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний:

  • Очищение всего организма и печени можно провести обычной свеклой. Для этого принимают свежий сок свеклы, разбавленный водой или соком из моркови в соотношении 2:1. Напиток употребляют раз в сутки перед едой. Недельная доза составляет 500 г.

Чистый свекольный сок может вызвать негативные реакции со стороны организма в виде тошноты, рвотных рефлексов.

  • Полезным для печенки и кишечника станет питательный салат, который можно употреблять совместно с мясными блюдами. Для приготовления понадобятся:
    • чернослив;
    • грецкие орехи;
    • свекла;
    • сметана;
    • чеснок.

Свеклу натереть на терке, добавить перемолотые грецкие орехи, кусочки чернослива, измельченный чеснок, а также соль по вкусу. Данное блюдо можно съедать ежедневно.

  • Вывести шлаки из печени поможет оливковое масло и сок лимона. Таким способом можно размягчить камни и усилить выработку желчи. Процедура очищения осуществляется раз в 6 месяцев. Чистку проводят перед вечерним отхождением ко сну, однако готовиться необходимо с утра:
    • перед завтраком необходимо выпить 100 г яблочного сока;
    • утренний рацион должен быть легким;
    • примерно в 7 часов вечера начинают процедуру очищения. Необходимыми компонентами являются: масло и лимонный сок — по 1 стакану;
    • каждые 15 минут следует выпивать по 1 столовой ложке каждого ингредиента, приложив в область печени теплую грелку;
    • примерно в 11 часов вечера процедура будет закончена;
    • утром следующего дня осуществляют очищающую клизму;
    • весь рацион на протяжении дня должен состоять из легких блюд, фруктов и овощей, и исключать жирные продукты.
  • Щадящим воздействием обладают лекарственные травы. Готовые желчегонные сборы можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Удалить из печеночных клеток токсины помогут следующие растения:
    • цикорий;
    • бессмертник;
    • расторопша;
    • шиповник;
    • одуванчик;
    • тысячелистник;
    • ромашка.

Фитотерапия по сравнению с лекарственными средствами обладает меньшими противопоказаниями, и может применяться даже в преклонном возрасте.

Комплексное очищение

Избавиться от токсинов в толстой и тонкой кишке и печени дома можно с помощью народных средств.

Овсяной кисель

Для приготовления 100 г хлопьев заливают 1,5 л воды, выдерживают в течение суток в теплом месте и цедят. В получившийся настой добавляют корочку черного хлеба и выдерживают еще 24 часа. Жидкость переливают в другую емкость, добавляют 5 г сахара и кипятят, постоянно перемешивая.

За время кипячения получится густая масса, которую следует остудить и порезать на куски. Этот своеобразный кисель употребляют в течение дня, заменив им свой обычный ужин. Очищение продолжают в течение 30 дней.

Сок ячменя

Очистить печеночные клетки и кишки поможет следующий рецепт. 200 г ячменя кипятят в 3 л воды, выдерживают 3 часа. Сок из ячменя принимают несколько раз в сутки. Такой напиток налаживает функционирование всей пищеварительной системы и положительно влияет на работу всего организма.

Вывести токсины помогут следующие растения, которые берут в равном соотношении:

  • шиповник;
  • листья рябины;
  • листья малины;
  • жасмин.

1 столовая ложка смеси — на 250 г кипятка. Отвар настаивают и выпивают на протяжении всего дня.

Длительность очищения — 30 дней.

Положительное воздействие на все тело оказывает чай, приготовленный из следующих компонентов:

  • тысячелистник;
  • ромашка;
  • кукурузные рыльца;
  • мята;
  • смородина;
  • семечки укропа.

Травы берут в одинаковых пропорциях. На 1 столовую ложки сбора — 250 г кипятка. Принимают чай по 100 г трижды в день перед едой, на протяжении 1 месяца.

Комплексная чистка печени и кишечника может проводиться семенами целебных растений. Для приготовления потребуются семена:

Компоненты берут в равном соотношении, заливают водой и помещают в сухое темное место на 25 дней. Массу необходимо периодически перемешивать. По истечении времени зерна высушивают и принимают по 2 столовые ложки в день, на протяжении 30 дней.

Прекрасно очищает органы отруби пшеницы, смешанные с кефиром. Употребляют средство дважды в день — утром и вечером.

Активированный уголь

Простой способ освободить пищеварительный тракт от токсинов — прием активированного угля. Для этого уголь принимают в течение 14 дней подряд по 10 таблеток за раз, трижды в день, запивая стаканом воды.

Одновременно с углем можно употреблять растительные отвары и травяные чаи для очищения кишечника и почек.

Салат «Щетка»

Для поддержания работы органов пищеварения необходимо употреблять большое количество свежих овощей. Положительно влияют на печень и кишечник:

Салат, приготовленный из данных продуктов, действует как щетка на желудочно-кишечный тракт, вычищая из него все ненужное, потому и получил свое название.

Рисово-овсяная каша

Очистить организм от токсичных веществ можно с помощью риса и овса. Овсяные хлопья и рис перемешивают без добавления соли. Такую кашу на воде употребляют ежедневно, в течение недели. Блюдо способствует выведению шлаков, отложившихся на кишечных стенках.

Очищение препаратами

Лекарственные средства позволяют очистить как толстый, так и тонкий отдел кишечника. В настоящее время существует множество разновидностей слабительных препаратов, способных извлечь из организма вредные вещества и токсины. Среди самых популярных можно отметить:

  • Дюфалак.
  • Фортранс.
  • солевые слабительные – Магнезия, сульфат натрия.
  • Метамуцил.
  • Гутталакс.

Для очищения печени применяются растительные средства:

Препараты имеют некоторые ограничения к применению, поэтому их бесконтрольное употребление недопустимо.

Проводя систематическую очистку желудочно-кишечного тракта, можно устранить многие проблемы с пищеварением, восстановить его работоспособность, а также улучшить внешний вид. Однако стоит помнить о противопоказаниях: перед самостоятельной чисткой стоит посетить специалиста.

otravlenye.ru

Чистка печени от шлаков, токсинов препаратами и народными средствами

Почему необходима чистка печени

Ежедневно печень пропускает и очищает 2000 л крови. При этом её клетки обезвреживают поступающие токсические вещества (в каждой живут тысячи ферментов – «пожирателей» токсинов, которые перерабатывают яды в безвредные компоненты). Обезвреженные токсины желчь выносит в кишечник. Далее – они выводятся из организма наружу.

Этот процесс общего очищения посредством печени и кишечника может быть нарушен следующими факторами:

  • Слишком большой поток токсинов – ферменты не успевает справляться с обезвреживанием шлаков.
  • Загрязнённый кишечник – не способен вывести балластные вещества наружу, поэтому происходит их обратное всасывание в кровь.

Кровь перестаёт полноценно очищаться, токсины начинают откладываться в различных тканях. Так в стенках сосудов накапливаются отложения холестерина, в результате чего теряется их эластичность, формируются сердечно-сосудистые патологии.

Нарушается кровоток, при этом особенно страдают голова, конечности. Загрязнение крови нарушает венозный отток, появляются различные застои, выпячивания (варикоз, геморрой). Это далеко не полный перечень осложнений, которые возникают после загрязнения главной железы.

Как обеспечить необходимую чистоту, чем почистить печень от шлаков и токсинов?

Как происходит чистка печени

Накапливание токсических веществ приводит к застою желчи. Для того чтобы очистить желчный пузырь и протоки, надо:

  • Нормализовать ток желчи (что будет способствовать выведению токсинов).
  • Растворить, вывести токсические вещества.
  • Измельчить, вывести имеющиеся плотные отложения (песок, желчные камни).

Важно: перед любой очисткой печени необходима очистка кишечника.

В противном случае выведенные токсины попадают назад в кровь, возвращаются в желчные протоки. Поэтому перед процедурой проводят курс очищающих клизм. Также делают клизму после очистки печени – чтобы удалить выведенную из желчных протоков грязь.

Дюбаж — промывание желчного пузыря и протоков

Чистка печени (дюбаж, тюбаж) – представляет собой процедуру промывания. Она направлена на очистку протоков и желчного пузыря от застоя желчи. При этом из желчных проходов выводятся сгустки, слизь, песок, токсины, которые являются причиной образования камней.

Для очистки желчного пузыря и протоков употребляют травы, воду или продукты с желчегонным действием.

Они расслабляют мышцы, вызывают раскрытие протоков. Они также вызывают сокращение мышц желчного пузыря (для проталкивания желчи). Рассмотрим подробнее, чем можно почистить печень, и какие особенности очистки теми или другими способами.

Чистка печени народными средствами

Как почистить печень народными средствами, без использования аптечных препаратов? Существует несколько видов чисток, которые рекомендует народная медицина.

Самый простой способ — питьё минеральной воды с желчегонными свойствами. Это Арзни, Смирновская, Ессентуки №4 и №17. Если вода закрыта в бутылки и законсервирована углекислым газом (газировка), то его необходимо выпустить. Для этого бутылку открывают и оставляют на ночь. Утром – употребляют для дюбажа.

Минеральную воду без газа выпивают в подогретом (до 40°C) виде по 200-250 мл (1 стакан) в несколько подходов (два или три раза с перерывом 20-30 минут, по 1 стакану). Во время процедуры лежат на правом боку, греют правое подреберье грелкой.

Рецепты чистки печени в домашних условиях часто используют желчегонные и гепатопротекторные травы – корень одуванчика, корень лопух и семена расторопши.

Чистка печени расторопшей

Расторопша – растение, которое употребляли для лечения ещё в Древнем Риме. Это один из самых сильных гепатопротекторов. Лечебное действие семян растения обеспечивает редкое вещество – силимарин, а также комплекс витаминов, минералов. Расторопша настолько эффективно лечит и защищает печень, что её используют для предупреждения отравления ядовитыми грибами.

Силимарин расторопши восстанавливает клетки органа, ограничивает проникновения ядов в их цитоплазму. Он также снижает воспаление.

Важно: силимарин разрушается при нагреве выше +60°C, а также при длительном нахождении на свету или контакте с воздухом.

Поэтому расторопшу для чистки и лечения употребляют в виде перемолотого порошка – шрота (без заваривания чая), который перемалывают перед употреблением. Хранить порошок можно в специальных герметичных защищённых от солнечного света упаковках.

На основе расторопши готовят шрот, чай и масло. Наибольшим желчегонным эффектом отличается масло семян растения. Оно содержит жирорастворимые витамины (А, D, Е, F).

Как принимать расторопшу для чистки печени? Ежедневное употребление шрота расторопши позволяет защитить клетки от отравления. Жителям больших промышленных городов это растение необходимо как воздух. Для очистки желчных протоков употребляют 50 г масла, после чего – прогревают правое подреберье (в течение 1,5-2 часов, лёжа на правом боку, с грелкой).

Для профилактики застоя желчи масло расторопши добавляют в салаты и готовые блюда (супы, каши – после их приготовления).

Чистка печени овсом

Чистка печени овсом в домашних условиях использует отвар овсяных зёрен. Его готовят из цельных злаков, для приготовления отвара не подходят сплющенные частично обработанные овсяные хлопья. Все полезные вещества содержатся именно в оболочке зерна (минералы, витамины, аминокислоты, которые нейтрализуют и выводят яды).

Как готовят желчегонный отвар?

Для приготовления используют следующее соотношение воды и овса: на 3 л воды – 1 стакан овса (на 1 л – 1/3 стакана). Зерно необходимо залить горячей водой, оставить настаивать в течение 10-12 часов (на ночь). Настаивать необходимо в тепле (в духовке или термосе). Готовый отвар отцеживают, принимают два-три раза в день по 200 мл (1 стакану).

Траволечение отличается длительностью. Для эффективной очистки желчных проходов и восстановления клеток необходимо время – от 2 до 4 месяцев.

Можно ли, и чем можно быстро почистить печень в домашних условиях?

Чистка печени сорбитом

Сорбит – это пищевая добавка, сахарозаменитель, который получают из натурального растительного сырья. Он является спазмолитиком, имеет лёгкое желчегонное, диуретическое, слабительное действие. «Промывает» желчные протоки, почки, мочевыводящие пути, чистит кишечник. Сорбит также используют в качестве средства от запоров.

Благодаря тому, что действие сорбита – слабое, это вещество можно использовать при первых чистках. Более сильные вещества будут стимулировать сильный отток желчи и выход большого количества токсинов, что может привести к срочной госпитализации.

Слабительный эффект сорбита можно регулировать его количеством. Чем больше его попало в пищеварительный тракт – тем сильнее будет выход желчи и кала. Обычно для очистки разводят 2 или 3 столовые ложки (это около 30 г) сорбита в тёплой воде, выпивают. После чего – ложатся на правый бок, на зону правого подреберья кладут грелку. Так лежат в течение 2-3 часов. Употребление большого количества сорбита (более 50 г) приводит к сильному опорожнению кишечника – поносу.

Тёплую воду можно заменить минеральной водой без газа, настоем шиповника или отваром желчегонных трав. Это усиливает очистительный эффект, поэтому делать так можно на вторую или третью чистку печени.

Чистка печени в домашних условиях магнезией

Магнезия или сульфат магния – вещество, которое имеет желчегонные свойства. Оно расслабляет гладкую мускулатуру, расширяет желчные протоки, устраняет застой желчи, выводит отложения песка. Поэтому магнезию используют при лечении заболеваний печени и желчного пузыря.

Сульфат магния или магнезию продают в аптеках в виде гранул или порошка. Для очистки разводят 20 г магнезии в половине стакана воды. Разводят в горячей воде с вечера, после выпивают натощак утром. Дальше – лежат на правом боку с грелкой на правом подреберье от 1,5 до 2 часов.

В течение обозначенного времени возникают позывы в туалет. Отсутствие позывов говорит о недостаточной дозе магнезии. Если же позывы стали слишком частыми, превратились в понос – количество магнезии превысило оптимальную норму.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Чистка маслом – одна из самых жёстких и неприятных очисток. Для процедуры рекомендуют использовать оливковое масло (оно не имеет сильного запаха, содержит большое количество кислоты для выделения желчи). Но также можно использовать другие растительные масла (льняное, кукурузное, подсолнечное).

Масло вызывает сокращение желчного пузыря и выброс желчи, а также раскрытие желчных протоков. Лимон – улучшает отток желчи, вызывает выход желчных пробок.

Для процедуры необходимы полстакана оливкового масла, полстакана лимонного сока. Каждые 15 минут надо выпивать по 1 ст. л. масла и 1 ст. л. сока. В течение 1,5-2 часов сок, масло выпиваются полностью.

Для дополнительного расслабления протоков, облегчения выхода слизи, песка процедуру проводят лёжа на правом боку с грелкой на правом подреберье (прогревание этой зоны).

Чистка яблочным соком

Природа обеспечивает человека всем необходимым для жизни. Фрукты и овощи – это не только питание, но также лечение. Грамотное использование фруктовых соков помогает очистить печень, предупредить дальнейшее накопление токсинов в её клетках.

Чистка печени по Морицу использует свежевыжатый фруктовый сок – яблочный. Его пьют по 1 л в день в течение недели. При этом яблочная кислота расширяет желчные протоки, инициирует выход желчи.

Для успешной чистки питание во время приёма сока должно быть лёгким, вегетарианским. Сам сок можно разводить водой, и обязательно – употреблять между приёмами пищи.

Чистка печени препаратами и таблетками

Фармацевтика предлагает лекарства для чистки печени – Аллохол, Гептрал, Бонджигар, Гепатрин, препараты на основе силимарина. Многие из перечисленных препаратов содержат экстракты лекарственных растений с желчегонным действием. Они таблетированы, закапсулированы, удобны в употреблении. Рассмотрим, какими лекарствами можно почистить печень просто и недорого.

Как почистить печень аллохолом

Аллохол – препарат для лечения печени. Его используют для очистки желчных каналов и улучшения желчного оттока.

В составе таблеток:

  • сухая желчь (80%);
  • активированный уголь (детоксикатор);
  • чесночный порошок (противовоспалительное средство);
  • порошок из листьев крапивы (витамины).

Комплексный состав препарата обеспечивает его разностороннее действие:

  • Выводит застоявшуюся желчь.
  • Предупреждает появление нового застоя.

Чистка печени аллохолом занимает 2 недели. В течение первой недели дозу аллохола постепенно увеличивают. Начинают с 1 таблетки 3 раза в день. После – каждый день увеличивают на 1 таблетку. Таким образом, на 7-й день принимают по 7 таблеток 3 раза в день. Начиная с 8 дня, дозу уменьшают (по 1 таблетке в день).

Таблетки с желчегонными и восстанавливающими свойствами

Некоторые таблетки для чистки печени сочетают в себе желчегонные и восстанавливающие свойства. Это Эссенциале, Овесол (содержит вытяжку из овса), препараты с экстрактом расторопши (Гепатрин).

Профилактика образования шлаков и токсинов

Для профилактики образования токсинов, загрязнения печени важно питание человека. Жирная, рафинированная, богатая пищевыми добавками еда является источником токсинов и ежедневных «отравлений».

Очистку печени можно сделать более эффективной, если:

  • В день очистки и за два-три дня до неё перейти на растительную пищу. Ограничить употребление жиров и большого количества углеводов.
  • Перестать употреблять пищу за 3 часа до предполагаемой чистки (если процедура планируется на вечер).
  • Принять тёплую ванну (для расслабления и лучшего раскрытия сосудов).
  • Прогреть зону правого подреберья — для лучшего оттока желчи. Тепло вызывает расслабление мышц, раскрытие сосудов.

Как определить, что очистка была эффективной?

Если чистка печени проходит успешно – происходит выход каловых масс зелёного цвета (цвет обеспечивают примеси желчи). Они также могут содержать бесформенные хлопья, слизь, небольшие холестериновые камешки из пузыря и желчных протоков.

Частота очистки печени зависит от цели процедуры. Если это профилактика – достаточно 1 раза в месяц. Если это лечение – необходимы чистки с периодичностью 1 раз в 2, 3 или 5, 7 дней (в зависимости от применяемых веществ, запущенности состояния печени).

uplady.ru

Как и чем почистить печень от шлаков и токсинов в домашних условия

Печень это фильтрующий орган, который очищает кровь от токсических веществ до 400 раз за сутки. Боль, тяжесть в правом боку, метеоризм свидетельствует о том, что пришло время почистить печень. Зашлакованность органа отражается на кровеносных сосудах и системе выведения. Необходимо знать, как очистить печень от токсинов самостоятельно в домашних условиях.

Необходимость проведения процедуры

Печень постоянно перерабатывает вредные для организма продукты. Это алкоголь, жаренная и острая пища, жирное мясо. Свидетельством нестабильности деятельности печени может быть неприятная горечь в ротовой полости, желтый оттенок белков глаз, метеоризм и частые поносы. Кроме того, токсины могут откладываться на стенках кровеносных сосудов, образуя атеросклеротические бляшки.

Обычно люди прибегают к лечению только, когда начинают где-то проявляться симптомы боли. Чистку печени от шлаков и токсинов рекомендуется делать один раз в течение года даже без особых симптомов. Накопление токсинов приводит к застою желчи. Профилактика работы печени заключается в нормализации тока желчи, растворении и выведении токсинов, и измельчении желчных камней. Во время процедуры из желчных каналов выводятся слизь, песок, токсины, сгустки.

Печень вместе с желчным пузырем помогает работе кишечника. Поэтому и очистку необходимо начинать именно с кишечника, а затем печени. Такие процедуры можно проводить в домашней обстановке.

Средства для очищения

Чем хорошо можно почистить печень от шлаков и токсинов. Лучшие средства для процедуры очистки делятся на два вида: гепатопротекторы и желчегонные.

Желчегонные препараты активируют выработку желчи и отхождение секреции. Препараты этого вида делятся на холекинетики такие, как Папаверин, и холеретики Аллахол и Никодин. Особой популярностью пользуется дешевый препарат Холосас, который содержит витамины А, С, К, группы В, пектин, калий и магний.

Гепатопротекторы восстанавливают клетки печени, активизируют метаболизм, ускоряют выведение токсинов. К этим препаратам относятся Эссенциале Форте Н и Эссливер, Гептрал и Гепатрин, Липасил и Силимарин, Фосфоглив.

Вспомогательное действие оказывают витамины введенные внутримышечно или внутривенно. Замечательные и доступные средства, активированный уголь и лекарственные травы.

Существует несколько способов очищения печени. Одни процедуры мягкие, другие жесткие. Например, с применением редьки или растительного масла с лимонным соком агрессивный способ. Лучше выбирать менее жесткие методы, чтобы не навредить организму.

Что дает очищение печени и противопоказания

Чистка печени от вредных токсинов налаживает работу всех органов и обмена. Также улучшается цвет лица, сон и настроение, укрепляется иммунитет, удаляются пигментные пятна на кожном покрове.

Однако, несмотря на положительный эффект, очищение печени имеет противопоказания. Нельзя начинать процедуры при высокой температуре и острых респираторных заболеваниях, сильном переутомлении. Больным сахарным диабетом не рекомендуется делать очистку.

Большие камни в желчных каналах также не дают основания для проведения процедур. Во время принятия желчегонных препаратов камень может забить полностью проток, и возникнут приступы. В этом случае необходимо будет хирургическое вмешательство.

Подготовка к процедуре очищения

Очищение печени от вредных токсинов необходимо начать с подготовки. На семь дней исключить из питания следующие продукты: хлебобулочные изделия из белой муки, сахар, острые, жареные и жирные продукты, алкоголь. Можно в пищу употреблять злаковые и куриное мясо, соки и салаты из овощей, фрукты и изюм, мед и настой плодов шиповника. Полезный будет напиток: из свеклы, яблока, огурца, лимона и чайной ложки растительного масла.

Проводят также профилактику для выведения из организма гельминтов травами белополынника или полыни, дубовой и крушиной коры, белоголовника или пижмы. Травы берут в равном соотношении и одну чайную ложку заливают 500 мл горячей жидкости. Настаивают ночь. Пьют утром натощак 100 мл. В народе это средство называют тройчаткой.

Очищение таблетками и травами

Препараты, которые используются для проведения процедур очищения Карсил, Дарсил, Эсливер. Они производятся на основании растений куркумы и дымянки, сои и артишока. Применение лекарства ведет к началу детоксикации, совершенствует метаболизм, и восстанавливает клетки. Существуют препараты, которые расширяют желчные каналы и выводят желчные камни. Это магнезия, гипосульфит натрия, сорбит.

Очищение народными средствами предусмотрено в виде настоев и отваров лекарственных трав. Для приготовления фитосборов используют следующие растения: полынь и бессмертник, кукурузные рыльца и тысячелистник, глухую крапиву и цикорий, придорожник и плоды шиповника. Травы берут в равных пропорциях, заливают три ложки сбора 500 мл горячей жидкости в термос, и настаивают ночь. Употребляют дважды в день в утреннее время до приема еды и вечернее перед сном по 200 мл настоя.

Очищение магнезией

Для этой процедуры необходимо приобрести в аптеке сульфат магния. За два дня исключить из меню белый хлеб и мясо. Один пакетик 20 грамм рассчитан на 70 килограмм человеческого веса. Если вес больше, то норма удваивается. Разводят в 100 мл жидкости и выпивают. Затем необходимо прилечь на правый бок, поместив грелку на 2 часа. Такой метод нельзя применять при камнях в желчном пузыре, почечной недостаточности, диарее, беременности, внутренних кровотечениях.

Очищение активированным углем

Очистка печени активированным углем считается самым доступным методом. Продолжительность процедуры 14 дней. Для этого потребуется 1 пилюля на 10 килограмм человеческого веса. Существует два способа. Первый, принимают таблетки в утреннее и вечернее время. Второй способ основан на увеличении пилюль. В первый день принимают 1 пилюлю на 10 килограмм массы тела, доведя до максимального количества. Затем уменьшают в обратном порядке.

Очищение свекольным квасом

Для курса потребуется 3 литра кваса. Три небольшие свеклы моют, режут и складывают в посуду не меньше 3 литров. Добавляют 0,5 килограмм сахара и 50 грамм муки. Плотно закрывают и оставляют на 2 дня в затемненном месте. Затем добавляют 0,5 килограмма изюма, 1 килограмм сахара и 1 литр холодной жидкости. Снова убирают посуду в затемненное место на семь суток. После этого напиток фильтруют, получается один литр. Употребляют столовую ложку напитка 3 раза в сутки до приема еды.

Очищение водой

Очищение печени водой может показаться безобидным способом, но оно противопоказано тем, у кого панкреатит, гепатит, камни в почках. В стакане минералки разбавляют 5-10 грамм сорбита и пьют утром на голодный желудок, затем в обеденное и вечернее время. Средство мочегонное и вызывает частные мочеиспускания.

Существует менее простой способ. Можно для очистки каждое утро пить фильтрованную воду натощак по 2 стакана в течение полчаса. Через 2 часа процесс повторить, но только добавить чайную ложку меда.

Газированные напитки и алкоголь исключаются из употребления. Спиртные напитки пагубно действуют на печень.

Очищение соками

Соком из яблок можно не только избавиться от шлаков, но можно растворить камни. Перед процедурой организм подготавливают к очищению: пьют по 200 мл воды до приема еды одну неделю. Затем 3 дня пьют только яблочный сок через каждые 2 часа.

Готовить очищающие соки следует перед самым употреблением. Их также делают, совмещая морковь, огурец, свеклу, сельдерей, петрушку. Однако при приготовлении сока свеклы необходимо знать, что он должен постоять перед применением 2 часа.

Чай для печени

Хорошее средство для печени чай. Он включает следующие виды растений: ромашку и девясил, крапиву и бессмертник, тысячелистник и плоды шиповника, календулу и чистотел, одуванчик и кукурузные рыльца, фенхель и расторопшу, череду и мяту, птичий горец.

Травы берут в равном количестве и смешивают. Одну чайную ложку заваривают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Лекарственные травы это антибактериальное, противовоспалительное, дезинфицирующее средство.

Опасный метод

Можно встретить в интернете метод очистки растительным маслом и лимонным соком. При приеме большого количества жира печень сильнее производит желчь. В кишечник отправляются растительные жиры, сок и более 3500 агрессивной желчи. Многие ошибаются, когда думают что это шлаковые накопления, это дегидратированная желчь. Фильтрующий орган в этой ситуации усиленно работает. Такая процедура нежелательная.

Заключение

Печень нежный орган и требует бережного очищения как минимум один раз в три месяца. Очищение народными средствами, лекарственными травами, безвредный и эффективный способ. Он будет профилактикой для предотвращения серьезных заболеваний печени.

Очищение надо делать при малейшем засорении, а людям увлекающимся алкоголем, кофе, жирной пищей даже необходимо.

otravlenie103.ru