массаж

Как делать СПА массаж

«Ветка сакуры»: что такое, как делать массаж, особенности процедуры

Что такое «Ветка сакуры»? Это специальный массаж, который получил свое название благодаря тому, что в ходе его выполнения участвует все тело массажистки. Во время процесса движения женщины напоминают изгибы ветки сакуры, колышущейся на ветру.

Что такое «Ветка сакуры»?

Этот массаж представляет собой древнюю сексуальную практику наложниц из Японии. В далекие времена этой технике обучались лишь избранные девушки. Они могли выполнять массаж только после сдачи «экзамена». Специфика массажа «Веточка сакуры» в том, что его цель — это доставить удовольствие мужчине, то есть довести до оргазма, не прибегая к минету и половому акту.

Особенности

В салонах допускаются к массажу только женщины с идеальным и ухоженным телом, а также безупречно владеющие техникой. Тело массажистки — главный инструмент в этом виде массажа. Ноги, зона бикини и подмышки должны быть максимально гладкими. Кроме того, на теле не должно быть грубой кожи, это касается коленей, ступней, локтей, ладоней. Не допускаются к процедуре женщины с длинным и острым маникюром, пирсингом.

Массажистка полностью раздевается, снимает с себя украшения. Основное в этом массаже — не доставить клиенту или партнеру неприятных ощущений. Перед процедурой девушка наносит на свое тело ароматное масло, обеспечивая приятный запах и скольжение. Это также обостряет тактильные ощущения.

Эротический массаж «Ветка сакуры» делают после того, как создадут особую атмосферу в помещении. Для этого используют расслабляющую музыку, свечи, ароматные палочки, перья, подушки, то есть все то, что может максимально расслабить мужчину. С особой тщательностью подбирают масла и благовония для процедуры. Их запах должен быть мягким и ненавязчивым. Существуют ароматы, которые пробуждают и усиливают сексуальное желание. Перед нанесением на кожу мужчины масло подогревают. В чем заключается особенность массажа «Веточка сакуры»? В том, что это целое искусство, которое протекает по заранее подготовленному сценарию.

  1. Пригласите мужчину (он должен быть полностью раздет) лечь на приготовленное ложе на живот, подложите ему под подбородок валик.
  2. Разотрите в ладонях теплое масло и нежными легкими движениями нанесите его на тело партнера. Движения медленные и глубокие. Представьте, что руки — это теплые лучи, проникающие вглубь.
  3. После растирания маслом и легкого массажа прикоснитесь грудью к спине мужчины и скользите вдоль тела. Прикасаться нужно не только грудью, но и лобком, бедрами, животом, руками, губами.
  4. Когда мужчина возбудится, попросите его перевернуться на спину, затем повторите «Ветку сакуры» (что такое, вы уже знаете) на торсе.
  5. Не запрещены в массаже и ласкания языком интимных участков и всего тела. Это быстрее доведет партнера до оргазма, чем минет.

Массаж получится, если женщина будет уверена в своих силах. Опыт оттачивает навыки, и, конечно, желательно практиковать «Ветку сакуры» со своим любимым человеком.

Техника выполнения

Что такое «Ветка сакуры»? Это не просто эротический массаж. Если он выполнен профессионально, то способен не только улучшить настроение, но и укрепить организм. Существует огромное множество техник выполнения «Ветки сакуры». Главное условие правильного массажа — это почувствовать партнера, его желания, уловить настроение, то есть стать на некоторое время им, ощущать то же, что и мужчина. Основное условие в технике — скорость. Всем движениям женщины должен быть задан темп. Если он медленный — мужчина расслабляется, если быстрый — заводится, возбуждается. Когда темп чередуется, массаж доставляет особое удовольствие.

Еще один важный фактор в технике «Ветки сакуры» — давление на тело партнера. Чем оно меньше, тем сильнее расслабляется мужчина. Постепенное усиление давления снимает усталость в теле и мышцах. В хорошем массаже движения должны быть непрерывными, то есть массажистка во время сеанса постоянно касается партнера. Обычно начинают процедуру с легкого поглаживания головы, шеи. Если мужчина лежит на спине, то лица. Во время сеанса массажистка постепенно опускается ниже, но не начинает сразу с интимной зоны. Усиливает эффект от массажа и дыхание. Разумеется, от женщины должно приятно и свежо пахнуть.

Мужчины, которые испытали на себе этот эротический массаж, утверждают, что он расслабляет тело, освобождает голову от тяжелых мыслей, таким образом, происходит не только физическая, но и психологическая разгрузка. Лучше, конечно, практиковать такой массаж с любимой девушкой, но если ее нет, то можно обратиться в салон, где предоставляют такую услугу. Особенность в том, что она не подразумевает интимную связь. Даже врачи-сексопатологи рекомендуют иногда обращаться к этой технике. Она расслабляет нервную систему, тело, снимает напряжение, успокаивает, заряжает энергией, повышает тонус кожи, усиливает работу кровеносной системы и обмена веществ. Используемые в массаже натуральные масла и ароматы только приумножают положительный эффект.

www.syl.ru

Уроки для домашнего массажиста или как правильно сделать массаж

Массаж, выполненный по всем правилам, быстро снимает напряжение, помогает расслабиться, восстанавливает физические и душевные силы. Всего несколько минут в руках мастера и от усталости не останется и следа! Вот только регулярно посещать профессионального массажиста может себе позволить далеко не каждый. К счастью, узнав, как правильно делать массаж и освоив основные приемы общего массажа, вы легко сможете взять на себя обязанности домашнего массажиста и научитесь делать самомассаж. Передав знания близким, вы получите и свою порцию удовольствия. Кстати, наиболее сильное благотворное воздействие как на физическом, так и на психоэмоциональном уровне оказывает взаимомассаж, особенно, когда его друг другу делают супруги. Многие профаны делают массаж чисто интуитивно, но для того, чтобы соблюсти главную врачебную заповедь – «не навреди», и достичь максимального оздоровительного эффекта, следует знать «правила игры».

Основные правила проведения массажа

Независимо от того, какую массажную технику вы выберете, существуют общие правила массажа, которых в любом случае следует придерживаться, чтобы процедура была максимально эффективной и не принесла вреда.

  • Все массажные приемы должны выполняться исключительно по ходу лимфатических путей, а именно по направлению к близлежащим лимфатическим узлам. Следовательно, спину массируем от позвоночника в стороны и от области таза к шее. Массируя грудь, движения направляем от живота к подмышечной ямке. Область бедер прорабатываем от коленного сустава к паху. С голенью работаем от пальчиков стопы к коленному суставу. Кисть массируем от пальчиков к лучезапястному суставу. Предплечья рук начинаем прорабатывать от кисти, поднимаясь к локтевому суставу, а плечо, соответственно, от локтевого сустава к подмышке. Живот массируем по ходу часовой стрелки. Крестец и поясницу – к паховым узлам.
  • Лимфатические узлы, а также область сосков на молочной железе у женщин и на груди у мужчин не массируются.
  • Мышцы массируемого во время проведения процедуры должны быть максимально расслаблены.
  • Сильные приемы должны чередоваться со слабыми, при этом каждый прием повторяется от пяти до восьми раз.
  • Массажные приемы не должны превышать порога болевых ощущений. Если «пациент» испытывает во время массажа боль, силу и интенсивность массажных приемов следует уменьшить. Продолжительность воздействия на мышцу и усилие приложения должны соответствовать тонусу данной мышцы.
  • Массаж может проводиться через белье или простыню, но все же для оптимального эффекта массируемые участки должны быть обнажены. Если тело обнажено, температура воздуха в помещении должна быть не ниже 20 градусов Цельсия.
  • Чтобы ускорить лимфо- и кровообращение, общий массаж начинают с больших участков тела, что способствует отсасыванию лимфы из конечностей.
  • Перед процедурой пациент должен принять душ или, по крайней мере, обтереться влажным полотенцем. Специальные массажные кремы, мази, масла и присыпки используются в том случае, если ладони массажиста сильно потеют, при обильном волосяном покрове у массируемого или когда его кожа увлажнена, а также с лечебной целью.
  • Проведение массажа требует от массажиста максимальной концентрации и отдачи. Руки массажиста должны быть чистыми, без колец и браслетов. Чтобы рационально использовать энергию, работать следует обеими руками, исключая лишние движения, высота кушетки для массажа должна быть на уровне колен массажиста.
  • Массаж следует проводить в определенном ритме и темпе, выбор которого зависит от желаемого воздействия на нервную систему: быстрый темп повышает возбудимость ЦНС, активизирует, бодрит, мобилизует к действию; средний – уравновешивает, выравнивает и гармонизирует; медленный – снижает возбудимость ЦНС, успокаивает, расслабляет.
  • Переход от одного приема к следующему должен проходить без пауз.

Массажные приемы и движения

Даже делая массаж интуитивно, человек волей-неволей применяет те или иные массажные приемы. Всего существует восемь приемов массажа: шесть основных и два вспомогательных. К основным приемам относится поглаживание, разминание, выжимание, движение, растирание и вибрация. Вспомогательные приемы применяются для усиления или ослабления физиологического воздействия основных приемов массажа.

Именно поглаживанием начинают и заканчивают сеанс массажа. При поглаживании воздействие на кожный покров осуществляется легкими скользящими движениями ладони. Для правильного выполнения приема четыре пальца должны быть плотно сомкнуты, а большой палец до предела отведен в сторону. Поглаживания бывают прямолинейными, спиралевидными (зигзагообразными) и комбинированными. Спиралевидные поглаживания оказывают максимальное успокаивающее воздействие. Комбинированное поглаживание способствует снятию напряжения при физическом и психическом переутомлении. При поглаживании улучшается кожное дыхание, удаляются отмершие клетки эпидермиса, повышается тонус кожной мускулатуры, улучшается эластичность и упругость кожи, устраняются застойные явления, усиливается отток лимфы и венозной крови, снимается нервное напряжение, уменьшаются болевые ощущения при травмах и спазмах.

Выжимания выполняются ребром ладони с расслабленными и слегка согнутыми пальцами, установленным поперек массируемого участка большим пальцем или основанием ладони с отягощением. Для отягощения кисть свободной руки накладывается на тыльную часть массирующей. Выжимание воздействует не только на кожный покров, но также на подкожную жировую клетчатку, соединительные ткани и поверхностный слой мышц с расположенными в их толще сухожилиями. Этот массажный прием усиливает отток лимфы, убирает застойные и отечные явления, улучшает процессы тканевого обмена. Выжимание приводит организм в тонус, оказывает возбуждающее воздействие на ЦНС, хорошо разогревает мышцы, помогая подготовить их к большим физическим нагрузкам.

Разминание является основным приемом массажа, которому отводится более половины времени всего сеанса. Выполняется разминание двумя способами: мышца придавливается основанием ладони или пальцами к костному ложу и смещается в сторону, либо оттягивается от него и разминается между большим и остальными четырьмя пальцами. Приемов разминания существует много, но к самым распространенным можно отнести следующие виды:

  • Ординарное разминание – выпрямленными пальцами руки плотно захватывается мышца, оттягивается и смещается в сторону мизинца, кисть при этом одновременно продвигается вверх.
  • Двойной гриф выполняется аналогично ординарному, только в данном случае для усиления воздействия одна рука отягощает другую. Применяется на икроножной мышце и на бедрах.
  • Двойное кольцевое разминание – ладонями вниз поперек мышцы кладут кисти рук с отведенными в стороны большими пальцами таким образом, чтобы образовавшееся между ними расстояние равнялось ширине ладони. Мышцу оттягивают кверху, поочередно каждой рукой выполняя разминающие движения как при ординарном разминании.

Разминание воздействует на подкожную клетчатку и всю мышечную систему. За счет усиления обмена веществ и улучшения питания тканей этот прием способствует приросту мышечной силы. Разминание усиливает лимфо- и кровоток не только в массируемом, но и в близлежащих участках. Все виды разминания тонизируют организм, оказывая на центральную нервную систему возбуждающее действие.

Выполняется потряхивание после и между разминаниями на максимально расслабленных мышцах. Этот прием снимает напряжение, расслабляет мышцы, оказывает успокаивающее воздействие на ЦНС, улучшает отток крови и лимфы, хорошо помогает при мышечной усталости и отечности, помогает восстановить силы между физическими нагрузками.

Растирание применяется практически во всех видах массажа, а в суставном массаже оно является основным приемом, который помогает снять болезненность и восстановить амплитуду движений при травмах и микротравмах, а также при перегрузках суставно-связочного аппарата. Данный прием оказывает глубокое воздействие на сухожилия, суставы, связки, фасции. Растирание помогает справиться с застойными явлениями, ускоряет рассасывание отложений и затвердений, повышает подвижность суставов. В основном применяется прямолинейное и кругообразное растирание, которое выполняется подушечками пальцев одной или обеих рук, а также растирание с отягощением фалангами пальцев согнутых в кулак кистей или основанием ладони.

Различные виды лечебных движений оказывают благотворное воздействие на опорно-двигательный аппарат, улучшают лимфо- и кровообращение, эластичность связок и мышц, подвижность суставов. При проведении массажа применяются активные, пассивные движения и движения с сопротивлением.

  • Активные движения применяются для возбуждения и активизации периферической и центральной нервной системы, а также для восстановления и укрепления ослабленного мышечного аппарата. Они выполняются при самомассаже без участия массажиста и без каких-либо отягощений, будь то гантели, эспандер или резиновые бинты, т.е. исключительно за счет мышечных усилий.
  • Пассивные движения выполняются с посторонней помощью после массажа мышц и суставов. Мышцы массируемого при выполнении массажистом пассивных движений должны быть максимально расслаблены, а сустав подготовлен к воздействую приемами разминания и растирания. Все движения выполняются в медленном темпе, амплитуда постепенно доводится до максимальной, главным критерием действенности являются легкие болевые ощущения в суставах и мышцах. Пассивные движения помогают разработать тугоподвижные суставы после травм и хирургического вмешательства. Они улучшают эластичность мышц, увеличивают сокращение мышечных волокон и способствуют рассасыванию кровоизлияний. Кроме того, повышая гибкость и работоспособность суставов, они помогают снизить травматизма.
  • Движения с сопротивлением предусматривают преодоление сопротивления, оказываемого массируемым или массажистом. Движение начинается со слабого сопротивления, которое постепенно усиливается, а в конце снова ослабевает. Движения с сопротивлением способствуют укреплению суставно-связочного аппарата и мышц, помогают поддерживать их в тонусе и работоспособности.

к оглавлению ↑

3ladies.su

«Ветка сакуры»: что такое, как делать массаж, особенности процедуры

Что такое «Ветка сакуры»? Это специальный массаж, который получил свое название благодаря тому, что в ходе его выполнения участвует все тело массажистки. Во время процесса движения женщины напоминают изгибы ветки сакуры, колышущейся на ветру.

Что такое «Ветка сакуры»?

Этот массаж представляет собой древнюю сексуальную практику наложниц из Японии. В далекие времена этой технике обучались лишь избранные девушки. Они могли выполнять массаж только после сдачи «экзамена». Специфика массажа «Веточка сакуры» в том, что его цель — это доставить удовольствие мужчине, то есть довести до оргазма, не прибегая к минету и половому акту.

Особенности

В салонах допускаются к массажу только женщины с идеальным и ухоженным телом, а также безупречно владеющие техникой. Тело массажистки — главный инструмент в этом виде массажа. Ноги, зона бикини и подмышки должны быть максимально гладкими. Кроме того, на теле не должно быть грубой кожи, это касается коленей, ступней, локтей, ладоней. Не допускаются к процедуре женщины с длинным и острым маникюром, пирсингом.

Массажистка полностью раздевается, снимает с себя украшения. Основное в этом массаже — не доставить клиенту или партнеру неприятных ощущений. Перед процедурой девушка наносит на свое тело ароматное масло, обеспечивая приятный запах и скольжение. Это также обостряет тактильные ощущения.

Эротический массаж «Ветка сакуры» делают после того, как создадут особую атмосферу в помещении. Для этого используют расслабляющую музыку, свечи, ароматные палочки, перья, подушки, то есть все то, что может максимально расслабить мужчину. С особой тщательностью подбирают масла и благовония для процедуры. Их запах должен быть мягким и ненавязчивым. Существуют ароматы, которые пробуждают и усиливают сексуальное желание. Перед нанесением на кожу мужчины масло подогревают. В чем заключается особенность массажа «Веточка сакуры»? В том, что это целое искусство, которое протекает по заранее подготовленному сценарию.

  1. Пригласите мужчину (он должен быть полностью раздет) лечь на приготовленное ложе на живот, подложите ему под подбородок валик.
  2. Разотрите в ладонях теплое масло и нежными легкими движениями нанесите его на тело партнера. Движения медленные и глубокие. Представьте, что руки — это теплые лучи, проникающие вглубь.
  3. После растирания маслом и легкого массажа прикоснитесь грудью к спине мужчины и скользите вдоль тела. Прикасаться нужно не только грудью, но и лобком, бедрами, животом, руками, губами.
  4. Когда мужчина возбудится, попросите его перевернуться на спину, затем повторите «Ветку сакуры» (что такое, вы уже знаете) на торсе.
  5. Не запрещены в массаже и ласкания языком интимных участков и всего тела. Это быстрее доведет партнера до оргазма, чем минет.

Массаж получится, если женщина будет уверена в своих силах. Опыт оттачивает навыки, и, конечно, желательно практиковать «Ветку сакуры» со своим любимым человеком.

Техника выполнения

Что такое «Ветка сакуры»? Это не просто эротический массаж. Если он выполнен профессионально, то способен не только улучшить настроение, но и укрепить организм. Существует огромное множество техник выполнения «Ветки сакуры». Главное условие правильного массажа — это почувствовать партнера, его желания, уловить настроение, то есть стать на некоторое время им, ощущать то же, что и мужчина. Основное условие в технике — скорость. Всем движениям женщины должен быть задан темп. Если он медленный — мужчина расслабляется, если быстрый — заводится, возбуждается. Когда темп чередуется, массаж доставляет особое удовольствие.

Еще один важный фактор в технике «Ветки сакуры» — давление на тело партнера. Чем оно меньше, тем сильнее расслабляется мужчина. Постепенное усиление давления снимает усталость в теле и мышцах. В хорошем массаже движения должны быть непрерывными, то есть массажистка во время сеанса постоянно касается партнера. Обычно начинают процедуру с легкого поглаживания головы, шеи. Если мужчина лежит на спине, то лица. Во время сеанса массажистка постепенно опускается ниже, но не начинает сразу с интимной зоны. Усиливает эффект от массажа и дыхание. Разумеется, от женщины должно приятно и свежо пахнуть.

Мужчины, которые испытали на себе этот эротический массаж, утверждают, что он расслабляет тело, освобождает голову от тяжелых мыслей, таким образом, происходит не только физическая, но и психологическая разгрузка. Лучше, конечно, практиковать такой массаж с любимой девушкой, но если ее нет, то можно обратиться в салон, где предоставляют такую услугу. Особенность в том, что она не подразумевает интимную связь. Даже врачи-сексопатологи рекомендуют иногда обращаться к этой технике. Она расслабляет нервную систему, тело, снимает напряжение, успокаивает, заряжает энергией, повышает тонус кожи, усиливает работу кровеносной системы и обмена веществ. Используемые в массаже натуральные масла и ароматы только приумножают положительный эффект.

www.syl.ru

Массаж и spa на Бали

Вопросы про массаж и спа на Бали мне задают всегда. И именно благодаря подписчикам в моем инстаграме @baliblogger я поняла, что давно было пора написать материал на эту тему сюда в блог! (Так что спасибо ребята, что продолжаете меня держать в тонусе 🙂

Итак, балийский массаж. Для всех, кто приезжает сюда, это обязательная часть отпуска. А если попасть в хороший массажный салон, то на массаж захочется ходить каждый день, особенно хорошо идет массаж после сессий серфинга 🙂

Балийский массаж в обычном местном салоне стоит дешевле, чем в во Вьетнаме или Таиланде, например, в Куте или на Буките я знаю места, где можно найти 1 час балийского массажа за 50,000 рупий (

3.7$) . Но к сожалению, зачастую дешевые массажи в простых местных салончиках, не отличаются хорошим качеством и скорее разочаровывают. Причем цена или место особого значения не имеет: совершенно не значит, что если будет дороже, то и массаж будет лучше. В общем тут важно знать места и искать рекомендации. Пару мест я приведу в этой статье, ну и гораздо больше мест собраны в моем балигиде для айфона.

В среднем порядок цен на балийский масссаж такой: местные дешевые лавки, в которых качество “как повезет” обычно стоят от 50,000 до 70,000 рупий. Особой атмосферы или обстановки или сервиса от этих мест лучше не ждать. Массажи в районе 90,000 – 130,000 рупий (7-10$) – это средняя цена за неплохой массаж в местах, чуть больше ориентированных на туристов. Опять же не значит, что хороший массаж будет в каждом месте, но зато больше шансов, что это будет чистая аккуратная массажная комната и вам после массажа предложат имбирный чай итп. Если вы от массажа ждете определенной атмосферы, необычной стильной обстановки настоящего спа-салона, красиво одетых массажистов и при этом профессиональных, то надо ориентироваться на цены от 250,000 рупий за час массажа (

20$). При многих больших отелях тоже есть спа салоны и массаж, но обычно цены там намного выше, чем за аналогичный массаж в подобном месте. Еще один плюс дорогих салонов, что они часто организуют трансфер бесплатно, обязательно узнавайте про это. Кроме того в массажах можно (!) торговаться, чтобы вам сделали скидку или добавили лишнюю процедуру вроде 20-минутного массажа лица и так далее. Большинство массажей делают скидку 20%, если вы пришли днем, так как основной наплыв людей вечером.

Помимо классического балийского массажа, который делается с помощью масел, на Бали еще распространены разные спа-процедуры: скраб тела и массаж (здорово сделать его по прилету, пока вы еще не сгорели 🙂

Ну и расскажу о нескольких самых популярных и проверенных салонах в разных районах Бали: там куда стоит отправляться за массажем, а также перечислю парочку маникюрных салонов и салонов красоты.

Семиньяк является самым популярным и дорогим туристическим районом Бали особенно в соотношении цена-качество (в Нуса Дуа дороже , но за эти же деньги в Семиньяке, гораздо выше уровень и спа и кафе и жилья). В Семиньяке много дорогих спа и массажных салонов с хорошим уровнем сервиса, так как большое количество обеспеченных иностранцев, которые переехали жить на Бали, живут именно в Семиньяке. А эти ребята привезли с собой и определенный уровень требования к салонам. Правда, и цены из-за этого не азиатские, а вполне себе европейские.

Один из самых старых и известный спа-салонов в Семиньяке. Помимо массажа здесь также можно сделать многие спа-процедуры и разные салонные процедуры вроде ваксинга итп. Самих типов массажа на выбор тоже множество: и балийский, и массаж со скрабом, и тайский и шиатсы итп. Салон Bodyworks красиво декорирован и в этом месте приятно находиться. Стоимость процедур от 25$. Находится прямо в центральной части Семиньяка. Салон популярный, лучше бронировать массаж по телефону заранее. В Убуде есть подразделение этого массажного салона.

Jari Menari

Еще один профессиональный и недешевый массаж в Семиньяке, который существует на Бали давно зарекомендовал себя качественным профессиональным массажем. Этот массажный салон известен своим массажем в четыре руки (37$). Обычный балийский массаж стоит около 30$. Есть необычные массажные процедуры как например массаж с поющими чашами. А еще здесь все массажисты – мужчины. Есть подразделение Jari Menari в Нуса Дуа.

Tirta Usada

Достаточно необычный массажный салон, который по сути является также клиникой народной медицины: здесь делают традиционный лечебный балийский массаж, здесь так же есть гомеопатия, принимает остеопат и есть разные другие лечебные процедуры. Сюда стоит идти именно за лечебным массажем. Еще одно подразделение Tirta Usada есть в Убуде. Про это место я рассказывала в своем англоязычном блоге здесь.

Другие салоны красоны и спа в Семиньяке:

Think Pink Nails – манюкор и падикюор (thinkpinknails.com); Rob Peetoom Hair Spa – дорогий спа салон для волос (ссылка); La Beaute Salon – недорогой местный салон красоты, куда знающие экспаты ходят на маникюр-педикюр и ваксинг (labeautebali.com); Prana Spa – необычное спа c аюрведой и йога центр

В Куте (точнее на Сансет Роад) есть парочка салонов, которые иногда посещаю я сама. Они чуть дешевле тех, которые я перечисляла выше, они менее модные и пафосные, но там вполне себе достойный массаж.

Этот массажный салон сочетает в себе хоть и простую, но современную и стильную обстановку; здесь также хорошие массажисты и приятное обслуживание. Если я окажусь в Куте и мне захочется массажа, то скорее всего я отправляюсь именно сюда. По вечерам лучше бронировать заранее, не всегда есть свободные места, особенно если вас несколько человек. Массаж стоит около 10$. Есть еще одно подразделение Cozy Spa между Семиньяком и Чангу на улице Batu Belig.

Nail Bar Selfish

Русские ребята открыли недавно маникюрный салон с качественным обслуживанием. Само место очень стильное и приятное, хорошие мастера. В районе Куты – это одно из самых проверенных мест в плане маникюра и педикюра. Маникюр с OPI стоит 12$.

Griya Bugar

Про это противоречивое место я просто не могла не написать. Его очень любят многие живущие на Бали русские. Мое собственное мнение про место двойственное: я туда ходила раньше, но в какой-то момент перестала. Здесь делают суровый шиатсу массаж. Если вы любитель массажа посильнее (very strong, please), то вам в этом месте понравится. Серферы это место обожают, тут за относительно недорогую цену вам хорошо разомнут разбитые мышцы. Чего не стоит от этого места ждать: красивой и особой обстановки, тут все очень просто и демократично; а также большого количества спа-процедур: тут только шиатсу массаж и еще кажется массаж со скрабом. В общем есть вам хочется чего-то такого особенного, то это не про Грия Бугар, тут только массаж, только хардкор 🙂 Салон находится между Кутой и Джимбараном на Байпассе. Там подряд целых два салона, один поновее, один постарее. Массаж стоит около 7$.

ДЖИМБАРАН | БУКИТ

Это район, в котором живу я сама, поэтому тут я расскажу вам не только про дорогие места, но и про более ли менее приличные доступные. Хотя надо сразу отметить, что выбор хороших мест тут не такой большой как в том же Семиньяке или тем более Убуде. Много дешевых дурацких в спа за 5$, на которые я бы даже не рекомендовала тратить время и деньги.

Этот салон один из моих самых любимых. Для туристов он, к сожалению, дороговат, но для местных и для тех, у кого kitas (вид на жительство), здесь особые цены. Так массаж для туристов стоит 25$, а для местных 7$. Но даже те 25$ того стоят. Массаж немного нетипичный для Бали: это микс тайского, шиатсу и балийского. Массируют через одежду (выдают специальные пижамки), без использования масла. Я обычно беру двухчасовой массаж, после которого тебя словно заново собрали 🙂 Самое место очень современное, массажисты профессиональные. Если так же массаж ног, он тоже бомба! Кстати, у этих ребят точно есть бесплатный трансфер. Находятся они в Джимбаране.

Island Spa & Salon

Этот небольшой и на первый взгляд неприметный салон – тоже один из моих основных любимчиков. Сюда я хожу на маникюр-педикюр, когда нужно сделать это “на районе”, а также на массаж и всякие недорогие спа-процедуры: я люблю у них массаж лица и спа-массаж-для ног. Цены вполне себе доступные. Салон маленький, лучше записываться заранее. Все очень прилично и чисто, особенно по азиатским меркам. Но это не люкс, придирчивым сюда лучше не надо 🙂 Маникюр стоит в районе 6-8$, массаж 8-10$. Есть лаки OPI и шеллак. Там же можно подстричься или сделать укладку волос.

Другие массажные салоны на Буките:

Есть модное L’Occitane Bamboo Spa в Джимбаране, если это про вас, то вам там понравится. Есть дешевый и для своих денег неплохой местный массаж в районе Дримленда, он находится прям на другой стороне от заправки перед Дримлендом, массаж там стоит 75,000 рупий. Есть два массажа поприличнее: Touch Massage недалеко от Нирмалы (за 9$, мне там не очень нравится) и Jimbaran Wellness (массажи от 15$, обычно туда ходят мои друзья-туристы 🙂

По мне так настоящий рай массажей и спа и разных подобных штук находится в Убуде. Лично у меня каждая поездка в Убуд строится вокруг похода в спа (ну либо вокруг очередного гастротрипа по местных вкусным местам). Если массаж и спа лично для вас важная составляющая отдыха, то обязательно устройте себе трех-дневную поездку в Убуд с углубленным посещением спа-салонов!

Если меня просят посоветовать прям крутое спа-место в Убуде, где можно заказать спа-процедур на целый день, то я обычно советую начать с Taksu Spa. Оно одно из самых старых и известных и проверенных в Убуде, там отличные массажи и очень красивые виды. Кроме массажей у них есть и сауна и всякие солено-водные процедуры. Там можно заказать всякие парные спа и даже spa-party. Массажи не дешевые, часовой балийский массаж стоит в районе 28$. Это скорее место для того, чтобы себя побаловать! Ну или для тех, у кого приличный бюджет на поездку. Taksu Spa кроме того славится тем, что массажи проходят в необычной обстановке: в помещениях часть из которых не имеет стен и обращено в джунгли!

Santika Spa

Из всех существующих массажных салонов в Убуде – Сантика Спа – мое самое любимое и самое посещаемое. Я бы с удовольствием ходила бы в какое-нибудь Taksu Spa или что-нибудь покруче, но для ежедневных целей там слишком дорого. Поэтому я выбираю Сантика Спа. Еще одна причина, почему я люблю Сантика: это местный салон, который принадлежит балийской семье, которые качественное делают свою работу, любят то, что они делают, создают свой бизнес в гармонии с природой (что среди современных балийцев редкость). Они даже косметику для спа используют натуральную, своего собственного домашнего приготовления. (Тогда как во многих дешевых салонах используют неведомое масло, скорее всего то, на котором жарят nasi goreng ;). Сантика места простое и демократическое – без шика и люкса – но очень приятное, душевное и с особой атмосферой. Если вы не сноб, то идите именно туда. Там отличный массаж (12$) и классные спа-процедуры для лица (10$). Еще есть крутой балийский массаж со скрабом и купанием в цветочной ванной, он стоит 20$ и иногда я люблю себя им побаловать! Про Сантику я писала подробную статью тут. В Убуде у них три салона, они все разные. Мне больше всего нравится Santika Zest, на втором месте – Santika Alami.

Другие популярные спа в Убуде:

Maya Spa – есспорно один из самых живописных и люксовых спа-салонов в Убуде (Maya Spa есть, кстати, в Сануре); Sang Spa – популярные спа с профессиональным массажем; Botanica spa – раньше было крайне популярным местом; AmrtaSiddhi – центр настоящей аюрведы, сюда надо приезжать на целый курс; недорогое спа Jiwa Raga Spa; еще один качественный массаж – Karsa Spa.

ДРУГИЕ РАЙОНЫ БАЛИ

Несколько районов Бали – Чангу, Санур, Нуса Дуа – я решила объединить вместе. Я редко бываю в этих районах, поэтому и в спа там тоже не была, рассказываю о том, что популярно. Попробуйте эти места и обязательно оставьте отзывы в комментариях, вдруг что-то незаслуженно попало в список, так мы с вами это быстро поправим!

В Чангу из самых популярных мест – это: дорогой люксовый спа-салон Body Temple Spa в Canggu Club; Aliya Salon в Умаласе, где есть массажи и салонные процедуры; относительно недорогой (на фоне других) небольшой массажный салончик Your Time Spa; Docte Spa;

Glo Day Spa – куда ходят за маникюром, салонными процедурами и массажем тоже. Putri Tirta Spa – с разными традиционными балийскими массажами, Jamu Wellness – традиционное спа (у них есть точка в Куте тоже).

В Нуса Дуа все стоит раза в полтора-два больше, чем по остальному Бали. И зачастую качество не соответствует этой завышенной цене, особенно это касается спа про отелях. Я помню спа-салон в одном из дорогих отелей – массаж был хороший, спору нет, но 50$ он не стоил, особенно когда знаешь места, где подобный массаж сделают за 15$ или 20$. Одно из немногих проверенных мест в Нуса Дуа – это Jari Menari, о котором я писала выше. Еще одно неплохое спа – это Zen Family Spa.

Балигид для айфона

Список рекомендуемых балийских спа, регулярно обновляемый, и со всеми контактами и советами, можно всегда посмотреть в моем приложении для айфона.

www.baliblogger.ru

Эротический массаж в домашних условиях: пошаговая инструкция + видео

Как свести вторую половинку с ума? Сделать в конце романтического вечера легкий эротический массаж. Побывав в массажных салонах Москвы, редакторы Allwomen’s подготовили настоящий учебник по технике эротического массажа в домашних условиях. Придерживайтесь основных правил, отбросьте страхи и подарите любимому человеку незабываемое наслаждение!

Что такое эротический массаж?

Эротический массаж в домашних условиях или в профессиональном салоне – это особый вид расслабляюще-возбуждающего массажа, цель которого довести партнера до высшей точки возбуждения или оргазма без прикосновения к гениталиям. Возможно ли такое? Еще как! 95% опрошенных клиентов салонов эротического массажа получали самое мощное возбуждение. Поэтому эротический массаж так высоко ценится, а познать мастерство подвластно каждому.

Эротический массаж в домашних условиях: подготовка

Чтобы все прошло идеально, вам нужен правильный настрой, немного косметических приспособлений, эротическое белье, ароматические масла и желание доставить удовольствие. Обо всем по порядку.

Массажный крем или масло: что подходит для эротического массажа

Кто считает, что масло совершенно не подходит для массажа, оно растекается и пачкает одежду, тот в корне не прав. Наоборот, профессиональные массажисты рекомендуют отказаться от использования кремов и купить пару бутылочек разных масел. Эротический массаж спины можно сделать как специальными массажными маслами, так и классическими эфирными, которые продаются в аптеках и супермаркетах.

Если ваша цель расслабить любимого человека, выбирайте лавандовое, персиковое, жасминовое масло. Возбудить – масло макадамии, масло иланг-иланг, масло сандалового и розового дерева, масло бергамота, масло пачули. Для любителей миндаля абсолютно правильный выбор – это миндальное масло.

Использовать масло нужно осторожно, чтобы не пролить чрезмерное количество, которое не очень сексуально будет стекать по бокам. Дабы не оказаться в такой ситуации, капните 5 капель на руку, разотрите в ладошках. Затем по капле вдоль позвоночника через каждые 10 сантиметров. Этой порции хватит на 10-20 минут эротического массажа.

Масла для эротического массажа для девушек:

  • Иланг-иланг
  • Роза
  • Жасмин
  • Сандала
  • Розового дерева
  • Чайного дерева
  • Персик
  • Мускатный орех
  • Бергамот

Масла для эротического массажа для мужчин:

  • Пихты
  • Можжевельника
  • Миндаля
  • Кедр
  • Пачули
  • Кипарис
  • Имбирь
  • Черный перец (в небольших количествах в смесях с другими маслами)
  • Сандала
  • Мускатный орех
  • Миндаль

Подготовка места для эротического массажа в домашних условиях

Ваш первый сеанс эротического массажа? Будьте готовы к маленьким казусам. Застелите постель красивой махровой простынкой, которая легко отстирается от массажных средств. Волнуетесь? Окружите место ароматическими свечками с лавандой, розой или зажгите китайские палочки-благовония. Если массаж предусмотрен для девушки, осыпьте постель лепестками розы. Банально? Попробуйте отыскать ту женщину, которой не понравится этот жест. Для мужчины запаситесь аромасвечками с запахом иланг-иланг.

Недалеко от кровати положите маленькую упаковку влажных и бумажных салфеток, поверьте, они пригодятся. Запаситесь неукротимым желанием доставить высшее наслаждение любимому и бутылочкой хорошего вина – вот что уберет все неловкости первого эротического массажа.

Техники эротического массажа в домашних условиях

Когда видишь слово «эротический», невольно осознаешь, что речь идет о возбуждении половых органов. Как мы упомянули ранее, это вовсе не так. Настоящая методика эротического массажа заключается в том, чтобы свести партнера с ума и довести до кульминации без прикосновения к гениталиям.

Основные зоны разминания в эротическом массаже:

  • Шея
  • Нижняя часть живота
  • Внутренняя поверхность бедер
  • Нижняя часть спины
  • Ягодицы (как мужчин, так и женщин)
  • Грудь
  • Внутренняя поверхность рук
  • Стопы, ладошки
  • Задняя и внутренняя поверхность голени

По факту, эротический массаж охватывает все тело. Ваша цель – найти эрогенные зоны партнера в указанных областях и уделить им особое внимание, не забывая про стандартный расслабляющий массаж.

Приемы эротического массажа объединяют разминание, постукивание, поглаживание, технику ледяного массажа, с помощью перьев, волос, языка и кончика носа. А мужчины часто оставляют легкую небритость и проводят немного колючим подбородком по спинке.

  • Ледяной массаж – это подвид эротического массажа, в котором партнер использует кубики льда. Проводит по шее, вдоль позвоночника или бросает льдинку на грудь, живот. Главное – элемент неожиданности посередине массажа и в меру.
  • Перьевой массаж – это использование разных перьев на эрогенных зонах. Вызывает легкую щекотку и волну возбуждения. Однако тоже придерживайтесь правила – все в меру. Излишняя щекотка собьет возбуждение партнера.

Оба приема эротического массажа относятся к сексуальным играм и можно применять при ласках гениталий.

Эротический массаж в домашних условиях: ключевые правила

  1. Только теплые руки!
  2. Чередуйте классический массаж с едва уловимыми прикосновениями пальцев, которые вызывают мурашки по телу
  3. Никогда и ни за что не отрывайтесь от тела партнера, даже если потянулись за бутылочкой масла. Предусмотрите этот момент заранее.
  4. Начинайте эротический массаж с разминания шеи и плеч, чтобы снять обыденное напряжение
  5. От плеч идите к кончикам пальцев на ладошках по внутренней поверхности рук и возвращайтесь к телу, затем уделите внимание пояснице и ягодицам
  6. От ягодиц двигайтесь к стопам по внутренней поверхности бедер
  7. Обязательно играйте с партнером перышками, льдом и специальными сексуальными игрушками
  8. Прислушивайтесь к телу партнера, отыщите «те самые» точки
  9. Эротический массаж – это прелюдия, не затягивайте дольше 10-15 минут
  10. Используйте смесь ароматических масел – в комплексе бурно повышают либидо
  11. Выбросьте стеснение, смятение!
  12. Следите за увлажненностью тела – ваши руки, грудь, спина партнера должны быть в масле для легкого скольжения
  13. Снимайте одежду – эротический массаж делают голышом или в красивом нижнем белье, которое постепенно оказывается на полу или перед глазами партнера, сигнализируя о приближении ключевого этапа
  14. Используйте гениталии – если разминать половые органы не предусмотрено в эротическом массаже, то использовать их как сексуальную игрушку очень разрешено. Для этого попросите партнера повернутся на спину, присядьте на лобок и имитируйте движения из секса, скользя по гениталиям взад-вперед. После этой заключительной нотки вы перейдете к следующему этапу, в котором отлично разбираетесь сами 😉
  15. Помните: эротический массаж в домашних условиях – это залог невероятного секса и бурного оргазма!

Японский и тайский эротический массаж спины и тела, видео

Япония и Таиланд – страны, где учат азбуке секса уже в юности. Представляем несколько видео, как сделать эротический массаж дома для девушек и мужчин.

Эротическая магия по-тайски для девушек

Профессиональный эротический массаж для девушек по-японски

Как сделать эротический массаж мужчине и быть сексуальной? Мастер-класс

Страшно? ? Посмотрите ролик и прислушайтесь к советам профессиональной массажистки. У вас тоже получится!

А вот еще одна версия эротического массажа спины для мужчин

Эротический массаж: двойное наслаждение! Видео

Выполнять эротический массаж в домашних условиях крайне просто. Создайте смесь эфирных масел, шампанского, фантазии и получите двойное наслаждение! Удачи!

www.allwomens.ru