голодание

Голодание — один из способов лечения

Голодание лечебное. Чудеса голодания. Лечебное голодание в домашних условиях

Сегодня мы расскажем вам о том, что такое голодание (лечебное), для чего оно необходимо и как его придерживаться. Кроме этого, вы узнаете, как правильно подготовиться к такой процедуре, можно ли осуществлять ее в домашних условиях и как следует выходить из этого состояния.

Что такое голодание?

Лечебное голодание – это очень мощная духовная практика, пришедшая к нам из глубины веков. Нет ни одной религии, где бы не использовался полный отказ от еды с целью самоочищения.

Голодание дает людям силу и здоровье. Ведь это врожденный инстинкт, который дарован нам природой. Добровольный отказ от приема пищи приводит человека к удивительным изменениям в его организме.

Голодание (лечебное) хорошо помогает при заболеваниях сердца, позвоночника, аллергиях, бронхиальной астме, кожных болезнях и недугах суставов, при язве двенадцатиперстной кишки или желудка, ожирении, доброкачественных опухолях, начальных стадиях диабета и проч. Следует также отметить, что полное прекращение приема еды заметно улучшает психическое здоровье человека.

Для чего необходимо?

Впервые услышав о лечебном голодании, люди очень часто задумываются над тем, для чего при нынешнем развитии медицины и науки необходим отказ от еды? Причин у современного человека для использования такого метода лечения очень много. Мы очень много едим, мало двигаемся, используем продукты, которые насыщены пестицидами, консервантами и различными добавками, пьем некачественную воду, дышим загрязненным воздухом и страдаем от стрессов. Все эти факторы регулярно снижают качество нашей жизни и ухудшают здоровье.

Проблемы человечества

Лечение голоданием позволяет сделать то, на что современная медицина неспособна. Кстати, именно регулярный прием таблеток еще больше ухудшает состояние и так нездорового человека. Поверив во всесильность медицины, современные люди стали полностью перекладывать заботу о своем организме на многочисленных докторов. В итоге складывается парадоксальная ситуация: мы пьем, курим, едим и мало двигаемся, а затем идем к врачу и пытаемся решить свои проблемы при помощи дорогих пилюль. Разумеется, ничего хорошего из этого никогда не получается. Ведь лекарство – это всего лишь химическое вещество, которое ничего в нашем организме сделать не может. А вот голодание (лечебное), напротив, без материальных затрат может довольно эффективно поспособствовать борьбе с самыми различными вредоносными факторами. Как его правильно осуществлять?

Что можно есть?

Лечебное голодание в домашних условиях особенно популярно у тех, кто отказался от услуг современной медицины и решил взять свое здоровье в собственные руки.

Что можно есть во время такого очищения? Этот странный вопрос очень часто задают многие люди, впервые начинающие голодать. На самом деле человеку довольно сложно привыкнуть к мысли, что его организм может длительный срок обходиться без еды.

Главным правилом голодания выступает полное отсутствие пищи. При этом категорически запрещается употреблять соки, кофе, чай, сосательные конфеты и тем более использовать жевательную резинку. Только при полном отсутствии еды человек сможет перейти на внутреннее питание. Израсходовав собственные жиры, организм будет обеспечивать себя всем необходимым. Если же сохранить хоть малейшее поступление пищи, то этого перехода не произойдет, и человек станет страдать от истощения.

Можно ли принимать таблетки?

Применение лекарственных препаратов во время полного отказа от еды строго регламентировано. Тем, кто постоянно использует таблетки при недугах сердца и средства, снижающие давление, а также гормоны, инсулин и проч., следует обязательно обратиться к доктору, который может отправить пациента в Центр лечебного голодания, где он будет находиться под строгим наблюдением высококвалифицированных специалистов.

Можно ли пить воду?

Возвращаясь к вопросу о том, что можно есть во время голодания, следует отметить, что в период такого поста разрешается пить только родниковую, талую, кипяченую, дистиллированную или колодезную воду. Причем она должна быть чистой. Количество жидкости, которую можно употреблять в это время, строго индивидуально. Для тех, кто впервые начинает голодать, лучше пить больше воды. Ведь это поможет избежать интоксикации и легче перенести весь процесс.

Голодание на дому

Сегодня существует очень много медицинских учреждений, которые специализируются на такой методике. К примеру, клиника лечебного голодания «Майкоп» ежегодно принимает сотни человек, которые решили заняться собственным здоровьем и очистить организм от всех имеющихся болячек. К сожалению, далеко не каждый имеет возможность обратиться в такой центр. Именно поэтому лечебное голодание в домашних условиях имеет огромную популярность.

Чтобы самостоятельно отказаться от потребления пищи, не нужно быть специалистом в данной области. Ведь для этого необходимо лишь наличие здравого смысла и ваше огромное желание. А перед тем как использовать данную методику, следует обязательно ознакомиться с некоторыми принципами голодания. Рассмотрим их более подробно.

Четыре правила голодания

Любая клиника лечебного голодания придерживается строгих правил ввода человека в этот процесс и его выхода. Таких же принципов должен придерживаться и тот, кто решил заняться самолечением в домашних условиях.

Во-первых, следует ознакомиться с самой сутью представленного метода. Для этого можно приобрести книги таких известных авторов, как Г. Шелтон, П. Брег и Ю. Николаев. Лечебное голодание для них является не просто физическим очищением от шлаков и жиров, а духовной практикой, которая заметно осветляет ум.

Помимо этого, вы можете узнать, как отказываются от еды другие люди. Для этого можно найти единомышленников на различных сайтах, форумах и проч.

Во-вторых, при голодании на дому не следует отказываться от еды на длительный срок. На первоначальном этапе рекомендуется использовать такую методику на протяжении 1-3 дней. Голодание сроком 7-10 суток разрешается проводить после проведения нескольких более коротких отказов от еды. Голодание сроком от 14 до 21 дней рекомендуется использовать только после успешного завершения нескольких предыдущих методик, а также при отсутствии противопоказаний. При этом желательно, чтобы пациент был под строгим наблюдением специалиста или опытного голодающего.

В-третьих, следует обязательно соблюдать осторожность. Несмотря на то что голодание представляет собой вполне безопасный метод оздоровления и лечения, при его использовании все же возможны некоторые осложнения. Если в процессе такой процедуры у вас возникли непредвиденные ситуации, то ее следует прекратить.

В-четвертых, при наличии тяжелых заболеваний, регулярном приеме гормональных средств, инсулина и проч., голодать разрешается только под строгим наблюдением высококвалифицированного специалиста и только в соответствующей клинике.

Правильная подготовка к первому голоданию

Чудеса голодания! Именно так оценивают свое состояние те люди, которые полностью прошли данную методику и заметно оздоровили свой организм. Если и вы решили заняться самолечением, то для облегчения процедуры рекомендуется соблюдать несколько простых правил.

  1. Очистительные процедуры. Прежде чем перейти на голодание, следует очистить свой кишечник. Для этого можно использовать обычные клизмы. Очистив себя, вы не только облегчите собственное самочувствие, но и поможете своему организму быстро и легко перейти на внутреннее питание, уменьшите чувство голода и интоксикацию.
  2. Соблюдение молочно-растительной диеты. Ровно за семь дней до намеченной даты следует отказаться от жирной, мясной и тяжелой пищи, а также различных специй и приправ, алкоголя и проч.
  3. Выбрать подходящее время. Самым лучшим периодом для самоочищения является конец июля, август или начало сентября. Ведь именно в это время года достаточно тепло, имеется огромное количество овощей и фруктов, а также есть возможность гулять на свежем воздухе.

Трудности во время полного отказа от еды

«Чудеса голодания» — это самое верное описание того состояния, которое наблюдается у человека, прошедшего 3-, 7-, 14- или 21-дневную методику. Однако такой эффект можно наблюдать лишь после поста и его правильного соблюдения. Ведь в процессе голодания человек сталкивается с массой неприятных проблем и трудностей.

По утверждению тех, кто не в первый раз использует данную методику для самоочищения, это довольно сложный способ лечения. Ведь далеко не каждый человек сможет выдержать испытание голодом.

Люди, использующие такую методику, обычно испытывают те же ощущения, что и во время обострения какого-либо заболевания. В первые 2-3 суток возникает огромный дискомфорт. Это и чувство голода, и неприятные ощущения в животе, и регулярные головные боли, и ухудшение настроения, и головокружение и проч. Особенно тяжко приходится начинающим. Однако уже по прошествии 3-5 дней организм полностью переходит на внутреннее питание, и самочувствие заметно улучшается. Так, некоторые люди могут почувствовать резкий прилив бодрости. Хотя даже при этом движения и речь голодающего остаются замедленными. Кроме этого, у человека может изменяться походка или восприятие времени.

По утверждению опытных голодающих, в такое время их организм начинает работать в экономном режиме. И чем дольше длится голодание, тем строже он относится к энергетическим затратам.

Таким образом, решив использовать данную методику для оздоровления своего организма, вы должны быть готовы к подобным трудностям и ощущениям.

Проблемы при выходе из голодания

Чем отличаются домашнее и стационарное лечебное голодание? Санаторий или клиника, которая использует данные методики, хороша тем, что пациент находится под жестким контролем и наблюдением специалистов. Ведь при выходе из такого состояния тоже имеется масса неприятных моментов. Так, после 5-7 суток полного отказа от еды организм человека уже полностью переключен на внутренне питание, и поэтому принятые продукты могут быть не сразу усвоены и переработаны. В связи с этим специалисты рекомендуют тем, кто голодает на дому, начинать употреблять еду малыми порциями, хорошо пережевывать твердую пищу и разбавлять концентрированные напитки. Если пренебречь данными советами, то расстройство пищеварения вам гарантировано. Следует также отметить, что при длительных сроках голодания резкое и объемное употребление еды может быть опасным для жизни человека.

Опытные голодающие утверждают, что выход из очищения должен длиться такой же срок, что и сама методика.

Восстановительный период

Завершив процесс голодания, человеческий организм не сразу возвращается к своему исходному состоянию. Так, в течение 1-2 месяцев в нем могут происходить различные изменения. Именно это время необходимо быть крайне внимательным и не нарушать правила питания, скатываясь к обычному обжорству. Ведь в противном случае то полезное, что дало человеку голодание, может быть просто утрачено. В связи с этим рекомендуется приложить определенные усилия для самоконтроля.

Похудение голоданием

Во время голодания человеческий организм полностью переходит на резервное питание, основой которого выступают его жировые отложения. Для нормального существования в течение суток при полном отказе от еды человеку вполне хватает 300-400 граммов жира. При расщеплении такого количества накоплений образуется глюкоза, являющаяся основой жизнедеятельности организма.

Давайте же рассмотрим примерные значения того, как будет понижаться вес человека при водном голодании:

  • с 1 по 7 день – около 1 кг в сутки;
  • с 7 по 10 день – примерно 500 граммов в сутки;
  • с 10 дня и весь последующий срок — около 300-350 граммов в сутки.

Подведем итоги

Начиная процесс голодания, человек должен ясно понимать, что это не простая увеселительная процедура, а очень сложное, трудное, а порой даже неприятное занятие, к которому следует заранее подготовиться (как физически, так и морально).

Несмотря на все трудности, которые ждут голодающего на таком пути, это очень стоящее дело. Если вы не боитесь сложных задач и у вас огромная сила воли, то можно смело приступать к голоданию. Ведь именно такая методика позволяет вернуть молодость, красоту и здоровье. Главное, что следует помнить в процессе голодания, это то, что все хорошее в жизни происходит только тогда, когда люди прилагают к этому все свои усилия.

fb.ru

Лечебное голодание при хроническом панкреатите: отзывы

Довольно часто люди сталкиваются с весьма неприятным воспалительным процессом, проходящим в поджелудочной железе, данное воспаление приводит к такому заболеванию, как панкреатит.Так как данный орган из-за воспаления просто не может полноценно выполнять свои основные функции, многие врачи рекомендуют проводить лечебное голодание при панкреатите, чтобы навсегда избавиться от такого недуга.

Хотелось бы сразу сказать, что лечебное голодание при панкреатите показано практически всем пациентам, воздержание от еды полезно как при хронической, так и при острой фазе данной болезни, при этом острое течение болезни должно сопровождаться лечением в виде голодовки первых нескольких дней, а также применением препаратов для облегчения симптомов. Когда заболевание переходит в хроническую форму, может возникнуть обострение панкреатита, тогда воздержание от еды должно проходить именно в такие сложные периоды.

При слабо выраженных симптомах стоит не есть ничего в течение одних суток, при более сложном течении болезни, стоит придерживаться голодовки от двух до трех суток.

Голодание при панкреатите предполагает полный отказ от еды, но при этом больному показано пить больше очищенной фильтрованной воды, также разрешен к употреблению не крепкий чай без добавления сахарного песка. Также при панкреатите и холецистите в острой фазе разрешено не есть до двадцати дней, но такой экстренный метод используется только под наблюдением медицинского персонала, и с разрешения доктора. В некоторых случаях только такая методика помогает не просто вылечить заболевание, но и спасти жизнь пациенту.

Главные принципы лечения голоданием

Для начала стоит помнить, что только опытный врач может решить, можно ли придерживаться голодовки при панкреатите и холецистите, а также сколько дней пациенту придется не кушать. Основное правило, которое рекомендуют выполнять врачи, это придерживаться полного голода один раз в неделю на сутки, это помогает пациентам вылечить сложное заболевание, или же добиться ремиссии. Очень важно помнить, что организм необходимо подготовить к воздержанию от еды, если этого не сделать, то голодание будет проходить очень сложно.

Не менее важным фактором является выход из такой диеты, по этой причине стоит посоветоваться со специалистом по поводу подходящей щадящей диеты для выхода из голодовки. Доктор сможет определить тот список продуктов, которые человек сможет кушать сразу после использования методики, если же вернуться к прежнему питанию сразу, то никакого эффекта голодание на процесс выздоровления не окажет.

У больного постоянно должен быть под рукой список того, что можно есть после голодания, чтобы не навредить своему здоровью. Врачи рекомендуют начать лечение именно со строгой диеты, она должна разгрузить всю пищеварительную систему, а также устранить большую часть нагрузки на пораженный орган.

Основные принципы питания

Для начала человек должен питаться дробно, получается, что привычные три приема пищи должны делиться как минимум на шесть приемов еды. Очень важно использовать минимальные порции, за один раз человеку необходимо съедать не более 250 граммов еды. Если еды будет больше, это повысит нагрузку на желудок в значительной степени, а нагрузка на желудке отражается и на работе поджелудочной, что приводит к обострению болезни, именно так важно питаться уже после голодания. И хотя данное количество пищи является общим для всех, только гастроэнтеролог может определить более точное количество еды для определенного пациента, исходя из симптомов заболевания и веса человека.

Не стоит питаться холодной или слишком горячей едой, чтобы не навредить своему пищеварению. Разгрузочные дни помогут подготовить организм к голодовке заранее, но при этом данный метод разгрузки организма благоприятно скажется на здоровье человека при обострении панкреатита.

Выход из голодания также должен проводиться под строгим наблюдением врача, гастроэнтеролог порекомендует пациенту более полезные и легкие продукты, которые не навредят его здоровью. Для начала в первый день после голодания необходимо кушать пищу в виде пюре, также разрешены жидкие виды блюд. Выход из диеты может длиться различное время, все зависит от периода восстановления организма, симптоматики заболевания, а также индивидуальных особенностей организма человека.

Как голодают при остром течении заболевания

Если у пациента наблюдается острая фаза панкреатита, это говорит не только о серьезном воспалительном процессе в поджелудочной железе, но также и о начале отмирания клеток этого органа. Данный процесс может сказываться на здоровье и самочувствие человека, не редко у больных наблюдается повышение температуры тела, возникают приступы рвоты и постоянной тошноты, может проявиться нарушение нормального стула и возникнуть болевой синдром.

В этом случае врач имеет право назначить своему пациенту полное голодание, да и в первые дни острого протекания болезни, человеку вряд ли захочется что-то съесть. Диета с воздержанием от еды длится от двух дней до двадцати суток, тут длительность голодания может определить только гастроэнтеролог. В период диеты больному дают подогретую щелочную воду минеральную, а также простую питьевую воду.

В некоторых случаях врач может разрешить пациенту принимать внутрь отвары на основе шиповника, но их обязательно разводят водой для снижения концентрации. Такой напиток помогает облегчить состояние больного, а также заживить повреждения на слизистой. Если правильно соблюдать диету, то иногда прием лекарственных препаратов вообще не требуется, в более сложных случаях назначается дополнительное лечение.

Как уже говорилось, разрешается голодать до двадцати дней, но обычно полного голодания больные придерживаются около одних суток, а затем врач вводит щадящую диету, которая должна выполняться в строгом порядке. После однодневного воздержания от пищи, больной должен кушать не более 1800 калорий за сутки, также очень важно использовать в пищу легкие блюда.

Для больных еда готовится при помощи варки, тушения, готовки на пару и запекания, кроме этого человек должен как можно тщательнее пережевывать пищу, чтобы облегчить работу поджелудочной железы.

Итак, за сутки человек съедает около двухсот граммов углеводов, примерно пятьдесят пять граммов жиров, восемьдесят граммов белков и очищенную воду в количестве двух литров. Очень важно придерживаться именно такой диеты после строгого голодания, от этого в корне зависит процесс выздоровления человека. Кроме этого, есть несколько правил, которые касаются более длительного голодания, так как после него важно кушать больше белковых продуктов.

Первый день стоит готовить слизистую кашу из риса на воде, разрешено немного сухарей и не крепкого чая. Уже со второго дня постепенно вводят в рацион белки растительного происхождения, также разрешено небольшое количество сливочного масла.

Правила голодания при хроническом течении болезни

Когда болезнь носит хронический характер, приступы заболевания могут проявляться не так остро и заметно, кроме того, часто симптомы вообще не беспокоят человека или выражены слабо. Данное заболевание обнаруживают только после обследования поджелудочной железы у человека, а затем врач назначает основное лечение. Если пациент не хочет заполучить осложнения, ему необходимо прибегнуть к лечебному голоду, который положительно скажется на процессе восстановления здоровья.

Обычно при острой фазе пациенту необходимо больше пить, но хроническая форма предполагает полное голодание, которое проходит без употребления еды и воды в течение одних суток.

В данном случае процесс восстановления здоровья пациента проходит намного быстрее, но выход придется также строго соблюдать, чтобы не нагружать больной орган сразу жирными и вредными блюдами. В первый день можно выпить стакан не жирного куриного бульона без соли и приправ, а затем начинают использовать диету стола номер два. Возвращаться к привычному питанию придется постепенно, делают это не менее семи дней, на второй день разрешено ввести легкие жидкие каши и немного чая, далее стоит придерживаться рекомендаций лечащего врача.

  • 10 поделились
  • 1
  • 5
  • 1
  • 3
  • 0
  • 0

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

protoxin.ru

Полезно ли при сахарном диабете 1 и 2 типа проводить дни голодания

Необходимо ли голодание при диабете?

Многие уверены, что голодание один из лучших способов очистить организм. Однако можно ли рассчитывать на это, как на лечение при сахарном диабете первого или второго типа? Насколько это будет полезно для организма каждого из диабетиков? Об этом и многом другом далее в тексте.

О пользе голодания

Многие исследователи уверены в том, что голод или уменьшение количества употреблений пищи в сутки, в частности сухофруктов или снижает остроту недуга, или совсем излечивает от диабета. Известно, что инсулин попадает в кровь после того, как в организме оказывается пища. В связи с этим больным диабетом первого и второго типа противопоказаны частые поедания пищи и супов, которые также увеличивают соотношение инсулина в крови.

Те, кто практикует лечение сахарного диабета голодом, указывают на сходство между компонентами не только крови, но и мочи у каждого из диабетиков и тех, кто голодает. Причина, которая приводит к подобным изменениям в физиологических показателях остается одной и той же:

  • в области печени уменьшаются запасы многих веществ, в том числе и гликогена, компенсируемого помидорами;
  • организм запускает мобилизацию всех внутренних ресурсов;
  • имеющиеся в запасе жирные кислоты перерабатываются в углеводы;
  • образуются кетоны и специфический «ацетоновый» запах не только мочи, но и слюны.

Чтобы избежать этого, разработано специальное лечебное очищение организма, которое и представляет собой голодание, отказ от помело при сахарном диабете любого типа.

О нормах голодания

Как правильно голодать?

Специалисты во всем мире уверены, что лечение с помощью голодания при сахарном диабете не просто допустимо, но даже очень полезно. В то же время, непродолжительные целебные голодания при представленном заболевании (то есть от суток до трех) способны дать лишь незначительный эффект, как и мандарины.

Тот, кто действительно хочет победить свою болезнь первого или второго типа, просто обязан практиковать самые разные голодания: от средней продолжительности до затяжных периодов. При этом необходимо помнить о том, что употребление именно воды, а не любой другой жидкости, должно быть более чем достаточным – до трех литров каждые 24 часа. Только в таком случае лечебное свойство, которое получает голодание и развитый сахарный диабет окажется полноценным.

Если человек голодает впервые, ему следует провести данный процесс в условиях стационарного лечения.

Это обязательно должна быть специальная клиника, потому что контроль врача-диетолога очень важен, в особенности, если речь идет о сахарном диабете второго типа.

Перед тем как начать лечение правильнее всего будет два или три дня:

  1. питаться исключительно рекомендуемой растительной пищей;
  2. употреблять не менее 30 и не более 50 г оливкового масла в сутки.

А вот перед самим входом в процесс лечения путем голода следует сделать специальную очищающую клизму. Она поможет сделать лечение, которым сопровождается голодание и развивающийся диабет более полноценным и, в то же время, легким.

После того как наступит гипогликемический криз (чаще всего это происходит спустя четыре-шесть дней после того, как начато голодание), плохой ацетоновый запах из ротовой полости исчезает. Это означает, что соотношение кетонов в крови человека начало уменьшаться. Соотношение же глюкозы в этом случае полностью стабилизируется и остается оптимальным на протяжении всего процесса голодания.

Можно ли сок при диабете и голодании?

На данном этапе в нормальное состояние приходят все обменные процессы в организме диабетика, а степень нагрузки на область поджелудочной железы и печени в значительной степени понижается. Исчезают также и все симптомы сахарного диабета любого типа.

Важный момент – это именно вхождение в голодание. Правильнее всего будет начать это с приема определенных питательных жидкостей:

  • овощного сока, который разбавлен водой;
  • природного сока из овощей;
  • сыворотки молочного происхождения;
  • отвара из овощей.

В первые несколько дней из меню полностью следует исключить такой компонент, как соль, а также те продукты, которые богаты белками. Это будет полезно при диабете любого типа. Овощные и фруктовые салаты, нежирные супы, грецкие орехи дадут возможность сохранить тот эффект, который достигнут по итогу абсолютного голодания. Именно они могут служить идеальным средством в рамках профилактики таких проблем с ногами, как диабетическая стопа и многими другими. Ведь их лечение просто необходимо.

Многие врачи настаивают на том, чтобы во время выхода из сахарного диабета (а если получится, то и в будущем) употреблять пищу не чаще двух раз в сутки. Чем меньше количество приемов еды, тем реже будут выбросы гормона инсулина в кровь.

При этом соотношение приходящего за один раз в кровь гормона от количества трапез не становится больше, а, наоборот, меньше.

Таким образом, лечение, подразумевающее голодание при сахарном диабете – это не просто один из способов профилактики. Оно может быть идеальным средством спасения при диабете любого типа, в рамках которого следует соблюдать все нюансы и нормы.

diabetikum.ru

Попрощайся с болезнью Бехтерева

Болезнь Бехтерева излечима, но не лекарствами

Голодание, один из способов лечения Бехтерева (комментарий читательницы)

Иногда голодание

при лечении Бехтерева,

единственный способ

остановить прогрессирование

и понять, что прежний образ жизни

и стал причиной болезни Бехтерева

Здравствуйте, дорогой друг.

Недавно была затронута тема голодания при лечении Бехтерева. По прежнему, кто-то из читателей верит в силу голодания, кто-то ему не доверяет. Но, факт, что некоторые люди с болезнью Бехтерева с помощью голодания очень сильно тормозят процесс развития болезни.

Комментарий к статье “Что дает мясное питание при болезни Бехтерева” читательницы Веры подтверждение этому.

Добрый день всем!

Недавно прочитала на одном сайте про пищевую непереносимость! И там было сказано, что пищевая непереносимость может быть причиной ББ.

Поехала в институт питания и сделала анализ на пищевую непереносимость 10 продуктов, которые обычно употребляю. И оказалось, что на 7 из них у меня пищевая непереносимость. Не путайте с пищевой аллергией.

Всё об этом вы можете прочитать, набрав в поисковике (пищевая непереносимость и пищевая аллергия, в чем отличия) У каждого человека она своя. Подбирать диету нужно основываясь на этом. Не мешает добавить ферменты (например, панзинорм и др.)

В 2016 г. некто Ёсинори Осуми – японский врач физиолог получил Нобелевскую премию за открытие процесса аутофагии, который происходит при голодании. То, что уже многие делают не дожидаясь объяснения врачей.

Я уже много лет болею, но не знала об этом, так как регулярно голодала при каждом удобном случае. Но потом перестала голодать, и получила по полной программе!

Когда узнала, что у меня ББ, снова начала голодать. Проголодала сначала 4 дня, через 2 недели 14д, через месяц 21д. Потом сделала МРТ. Оказалось, что сросшиеся подвздошные сочленения рассосались. Диагноз сняли, но т.к. боли в ноге продолжались, отправили к неврологу.

Неврологи лечили меня целый год, и ничего не нашли! потом один в Институте Бурденко сказал, что все-таки это ББ. А боли уже дошли до такой степени, что пришлось сесть на преднизолон (на большие дозы)

На преднизолоне голодать нельзя! С трудом сняла преднизолон, и снова приступила к голодовкам! Но теперь уже пытаюсь подключить диету. Мне стало легче.

Надеюсь эта информация кому-нибудь поможет

Безумству храбрых поем мы славу

Можно только восхищаться таким человеком, который решился и сделал то, что задумал. Даже в таком возрасте, когда большинство людей сами ничего уже не хотят делать.

У нее уже был опыт голодания. Но, тем не менее, для того, чтобы провести серию голоданий, да еще во время обострений болезни Бехтерева, тоже нужна ответственность, смелость, решительность, терпение и, конечно, желание действовать.

Для нее это был единственный способ изменить ситуацию. И она его применила и получила результат. И это здорово! Это очень сильный пример для подражания.

Голодание, эффективный способ восстановления здоровья, и его надо использовать

Этой статьей я не призываю всех поголовно начинать голодать, чтобы остановить прогрессирование болезни Бехтерева, или чтобы убрать другую болячку. Я очередной раз хочу показать, что голодание, очень эффективный инструмент для восстановления здоровья.

Кто в это верит, тому он помогает. И это надо использовать. Если вы не верите, в то, что голодание вам поможет, то не следует себя заставлять это делать. Хотя попробовать поголодать несколько дней все-таки, можно. Проверите себя на терпение и выносливость.

Пищевая непереносимость, как одна из причин болезни Бехтерева, с помощью голодания устраняется

В комментарии Вера затронула тему о пищевой непереносимости людьми некоторых продуктов. Да, сейчас такое встречается довольно часто. И это связано с тем, что и продукты не всегда качественные, и здоровье людей стало хуже.

Так вот голодание помогает восстанавливать и это нарушение в организме. Сильный, здоровый организм способен усваивать большее количество продуктов, нежели больной. Конечно, если при этом не злоупотреблять вредным питанием.

После голодания или серии голоданий организм сам не захочет принимать вредные продукты, которые ему не подходят, и провоцируют обострение болезни Бехтерева. Другие, полезные продукты, которые плохо усваивались, организмом станут восприниматься легче, с большей пользой для здоровья.

Голодание, один из способов изменения осознанности

Далее, голодание способствует смене мышления. Меняется отношение к себе, людям, ситуациям. И если мышление меняется в позитивную сторону, то и здоровье начинает улучшаться. Если есть болезнь Бехтерева, она начинает уходить.

Только происходит такое тогда, когда человек хочет этого, или хотя бы не сопротивляется этому изменению. Если же к процессу смены мышления подходить осознанно, то голодание, очень сильный и эффективный способ сделать это.

Причина болезни Бехтерева в образе жизни

Однако, как часто происходит, большинство людей очень сильно цепляются за прежний образ жизни, считая его самым жизнеспособным на данный момент.

И даже после длительного голодания, возвращаясь к прежним отношениям с людьми, к прежнему питанию, к прежнему окружению, к прежнему поведению, к прежним эмоциям и переживаниям, постепенно они сводят на нет все, то положительное, что удалось получить во время голодания.

Кстати, подобное произошло с Верой, после того, как она перестала практиковать голодания. Обострения болезни Бехтерева стали возвращаться, проходить чаще, болезненнее. И соответственно, стали сильнее портить жизнь.

Голодание не панацея от всех болезней, а один из инструментов

Я когда стал практиковать голодание, тоже считал, что нашел способ избавиться от болезни Бехтерева. Но, после очередного голодания, я снова возвращался к прежнему питанию, пусть и немного измененному.

Я также не менял и другие вредные привычки и убеждения, даже не подозревая, что они могут влиять на прогрессирование болезни Бехтерева. И, в конце концов, я обратил внимание на то, что обострения, хоть и редко, но все равно происходят.

Я убедился, что даже длительные голодания, сроком до 35 суток не могут меня избавить от обострений болезни Бехтерева полностью. Я стал понимать, что одно голодание мне не поможет, и нужно менять что-то еще.

Не изменив мышление, мы не сможем избавиться от болезни Бехтерева

И вот тогда я понял, чтобы избавиться от болезни Бехтерева совсем, нужно поменять образ жизни в целом. Для этого нужно изменить питание, интенсивнее тренироваться, полюбить себя, иметь цель, практиковать позитивное мышление.

Короче, получается, что нужно всего то, поменять мышление. И следом, поменяется образ жизни. И тогда для болезни Бехтерева не будет почвы. То есть, причин для болезни Бехтерева уже не будет. И она уйдет. В результате так и произошло.

Так будет и вас дорогой друг, если вы начнете менять свой образ жизни, который и стал причиной вашей болезни Бехтерева.

Действуйте, и у вас все получится.

Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях нажав на кнопки ниже статьи.

Share this post for your friends:

Комментарии (20)

Здравствуйте, Виктор.
Могу подтвердить, что на голодании притупляются боли. Уже к вечеру первого дня боль стихает, а утром второго дня как рукой снимает.
Сильно активизируется обоняние, запахи чувствую за 4-5 метров.
При этом притупляются чувства агрессии, злости, раздражительности. Если ты раньше резко реагировал на какую-то ситуацию, то при голодании можешь даже не обратить на нее внимания.
Также в это время начинают приходить мысли о причинах болезни, начинают приходить ответы на вопросы. Внутренний голос активизируется.
Это работает.
Благодарю Вас за эту информацию.
Успехов Вам.

Ничего подобного.На голодании боли как раз только усиливавются.К третьему дню голодания становятся невыносимыми повсюду…Именно голодание обостряет всю болезнь.К четвёртому-пятому дню голодания боли настолько повсюду дикие,что встать или шевельнуться в постели невозможно.Боли особенно жуткие в коленных суставах,в в суставах пальцев,в пятках и других местах.Полный инвалид.Прекращая голодание,выпив таблетку-другую боли быстро утихают.

Да, Алекс. У вас голодание проходит именно так, как вы описали. Поэтому и стоит пробовать, чтобы убедиться, подходит вам такой способ оздоровления или нет. Вы убедились, что такой способ на данный момент вам, вероятно, не подходит. Но, здесь, все таки, стоит проанализировать, что вы делаете во время голодания. Что вы делаете до этого и после него. Как вы вообще относитесь к голоданию, какие у вас есть убеждения по поводу голодания.
Дело в том, что если у вас есть негативные убеждения по поводу голодания, типа, голодание вредит, то на голодании вы и будете иметь то, во что верите. Именно неприятные ощущения, которые вы и будете трактовать, как вредные. Хотя, на самом деле, может быть у вас на столько сильная зажатость и зашлакованность, что процесс очищения во время голодания вызывает у вас именно болезненные ощущения.
Раз голодание на данный момент у вас не идет, можно использовать другие способы оздоровления и очищения. Если у вас традиционное питание, то можно начать пробовать вводить больше свежих овощей в свой рацион. Употреблять фрукты и ягоды. Проводить разгрузочные дни на соках или фруктах.
Чаще принимать контрастный душ, или если позволяет здоровье ходить в баню, хотя бы раз в неделю.
Способов есть много. Вам просто нужно их искать и пробовать. И вы их обязательно найдете.
Действуйте, и у вас все получится.
Спасибо за комментарий. Успехов.

Здравствуйте, Максим.
Да, у меня на голоде тоже происходит то, что вы описали. И эмоции притупляются и боли уходят. И органы осязания и обоняния тоже начинают работать активнее. И вера в собственные силы увеличивается. И интуиция работает лучше. И с каждый новым голоданием это становится все заметнее. Я понял для себя, чем чище организм, тем легче он переносит голодание и качественнее убирает причины всех болячек, в том числе и причины болезни Бехтерева. И конечно, очень важны позитивные убеждения по поводу пользы голодания, а не наоборот.
Спасибо за комментарий. Спасибо, что делитесь своими наработками и открытиями.
Успехов Вам.

Спасибо Виктор за ответ.Нет,как раз у меня никогда не было негативных мыслей по отношению к голоданию.Я всегда знал что голодание-это только здоровье.Я прочёл немало книжек о голодании,в том числе и книгу Поля Брегга “чудо голодания”.Практиковал не раз семи дневные голодания.Но шли они у меня всегда с сумасшедшими болями.Особенно в конечностях,коленных суставах,запястьях,пятках и пальцах.Всё буквально распухало к четвёртому-пятому дню так,что орать хотелось.Помимо Бехтерева у меня ещё и подагрический артрит.Голодания легко у меня идут в основном до двух-трёх суток.Дальше начинается болевой шок нарастать.Я вообще в последнее время себя запустил очень сильно.Стали появляться головокружения,пошатывания при хотьбе,дисбаланс походки,проваливания в пространстве,подобно турбулёнтным зонам в самолёте.Начала появляться потеря равновесия при хотьбе.При этом идёт сильнейшее окостенение шейного отдела до затылка,и одеревенение грудного отдела.Подозреваю,что это похоже на вертнбробазелярную недостаточность.Я просто это чувствую.И чувствую что просто сжаты и сдавлены определённые артерии,поэтому идёт в мозгу гипоксия.Отсюда и неустойчивость при хотьбе и шатания с небольшими головокружениями.Принимаю сейчас кавинтон и бетасерк,состояние несколько улучшилось при движениях,но также понимаю,что до этого меня довела ББ…Что делать?Ходить по врачам это потеря времени,это я тоже понимаю.Никто от ББ не избавит.Начал собой заниматься снова.Только вот как около месяца перешёл на вегетарианство и частично на сыроедение,делаю специальные упражнения для шеи и груди.До этого я несколько лет собой вообще не занимался,пустил себя на самотёк.И теперь вот что к 50 годам выходит…Теперь похоже я занялся собой в серьёз…Отступать некуда.Это я уже вижу.Скажите,Виктор,вам известны такие случаи как вертебральная базелярная недостаточность при Бехтерева в виду окостенения суставов?Я прочитал что это происходит у многих с обычным шейным остеохондрозом,а про болезнь Бехтерева почему-то никто не упоминает,хотя она как раз может ещё быстрее привести к подобному синдрому…Заранее спасибо за ответ.

Спасибо,Виктор.Голодать еще не пробовал,но питание сменил.Исключил хлеб,мясо животных,молочку.Чувствую себя другим человеком.Мне,кажется,учусь управлять собой….хотя еще не бросил курить.Есть над чем работать,и это классно.У Меня всё получится!

Здравствуйте, Алекс. Я впервые слышу про вертебральную базелярную недостаточность. При мне, то есть, когда я лечился от Бехтерева в больницах и поликлиниках, об этом врачи не упоминали, и с людьми, имеющими такое заболевание, я не встречался. Хотя, то, что вы описываете похоже на сжатие нервного канала, по которому передаются сигналы из мозга к другим органам. Вследствие изменения в шейном отделе позвоночника, такое может произойти. В результате сжатия, сигналы идут искаженные, и органы начинают давать сбой. Это выражается в нарушении работы многих органов и систем.
Чтобы изменить такое положение, нужно начинать разрабатывать шею. Как это делать я описываю в статье
http://lecheniebehtereva.ru/gimnastika_pri_bb/kak-umenshit-skovannost-shei-pri-bolezni-behtereva-video/
И обязательно, пересмотрите ваше отношение к себе и людям. Для здоровья, важно отвечать в первую очередь за себя. Не тащить других за собой силой, и не брать на себя чужие проблемы. И, конечно постоянные физические упражнения и питание растительной пищей, помогут изменить ситуацию и убрать скованность шеи.
Спасибо за комментарий. Успехов Вам.

Да, Николай. Я тоже думаю, что у вас все получится. Вы действуете, а значит результат придет по любому. Спасибо за комментарий. Успехов Вам.

Спасибо Виктор за ответ.Над собой я начал работать в серьёз.Перешёл на натуральные свежевыжатые соки и растительную пищу.Преимущественно живую,без обработки.Начинаю пробовать все знакомые мне овощи в сыром натуральном виде.И разные незнакомые овощи,которые ранее вообще не употреблял,тоже пробую на вкус в натуральном живом виде.Ищу определённый вкус и интерес к такому питанию.Стараюсь делать это без насилия над собой,а как бы играючи.Только что разве картофель и рис ещё варю,но без соли,и ем с зеленью и листьями зелёного салата,да и то не каждый день.Стал просто соками питаться.Целый день могу вообще ничего не есть,кроме выжатых соков в разных вариантах и смесях.Сельдереевый,морковный,виноградный и яблочный,или смешанные половина на половину между собой.С помощью соков организм лучше воспринимает живую растительную пищу.Конечно работы тут много,и она только началась.Стараюсь не зацикливаться только на этом.В смысле на одной болезни.Тренирую себя на позитивное мышление,а это для меня ещё более сложно,потому что я всю жизнь всегда был негативным,всё воспринимал негативно и агрессивно,хотя пессимистом меня не назовёшь,скорее реалистом…Скажите Виктор,а как вы относитесь к таким продуктам,как натуральное ореховое миндальное молоко,или соевое молоко,которые продаются в магазинах натуральных продуктов?Я живу в Америке,и тут очень большое разнообразие этого молока.Не пойдёт ли это в разрез с растительной пищей?

Здравствуйте, Алекс.
Рад, что вы осознаете ситуацию, в которую попали, и действуете. Чем
больше вы будете пробовать нового, тем больше у вас будет опыта и
знаний, что вам подходит и дает пользу, а что нет.
Если молоко натуральное ореховое или соевое, то это просто вода с
маслом ореха или сои. Пробуйте. И смотрите на упаковке, что входит в
состав. Там сами поймете, натуральный это продукт, или это просто
декларация натуральности.
Спасибо. Успехов.

Виктор, добрый день!
Подскажите, пожалуйста, в Вашей практике голодания, было так, что боли на голодании не спадали, или спадали, но не сразу, а скажем, день на 5-7?
У меня началось сильное обострение, зашёл на водное голодание. Но боли, к сожалению, почти не стихли. Вынужден принимать лекарства на голодании. Сегодня – второй день пищевой паузы.
Были ли у Вас такие прецеденты?
Как Вы с этим справились?
Спасибо!

Здравствуйте Виктор, скажите пожалуйста, с людьми ,которые оставляют комментарии на Вашем сайте ,можно как-то лично связаться. Мне очень нужно связаться с Алексом ,который оставил комментарии под этой статьей. У нас похожие проблемы и хотелось бы обсудить лично. Еще на Вашем сайте ,когда-то писал Бронислав и оставлял адрес своей электронной почты , я никак не могу его найти.Это было года 3 назад. Помогите пожалуйста связаться с этими людьми.

Здравствуйте, Ирина. По поводу Алекса, я написал вам письмо. Бронислава вы можете найти вКонтакте. У него там своя страничка, где он рассказывает о своей борьбе с болезнью Бехтерева.
Спасибо. Успехов.

Виктор ,большое спасибо за содействие.

Если Ирина пишет насчёт меня,Алекса,то со мной можно связаться по имейлу a67man000@mail.ru
Не знаю,может Ирина имела в виду другого Алекса…Здравствуйте Виктор…Я в прошлых письмах описывал симптомы потери равновесия,бесконечного шатания,проваливания в пространстве при ходьбе.Кроме того добавились ещё и удары в голову,похожие на транзиторные ишемические атаки…Состояние было угрожающим.И всё это от сильно развившегося шейного спондилоартроза на фоне естественно общей болезни,анкилозирующего спондилоартроза,то есть Болезни Бехтерева.Я уже в больницу хотел ложиться,думал меня поразит инсульт.Сделал МРТ головы,шейного отдела,УЗИ сонных артерий,всё нормально!Делал и КТ головы полностью.Ничего нет отрицательного.Единственно чего я не делал,это УЗДГ задних позвоночных артерий,УЗИ сосудов шет и головы.Но тут и так мне это всё ясно.Видимо серьёзно были сжаты какие-то кровеносные артерии или сосуды в шейном отделе ближе к затылку,это я чувствую по ощущениям,и возможно пережаты определённые нервные узлы.Поэтому кровь циркулировала с перебоями,и от этого и происходили нарушения вестибулярного аппарата вплоть до опасности ишемического инсульта,потому что мозг испытывал кислородное голодание.Поэтому я принимал Бетасерк (бетагистин),и Кавинтон (венпоцетин)…За всё это время конечно это возымело действие.При этом основу питания составляло всё это время вегетарианская растительная пища.Я очень редко срывался на одно-два отварных яйца или раз в неделю кусок запечённой рыбы,но с большим количеством зелени.Упражнения для шеи продолжаю делать регулярно.И хотя конечно полностью от лекарств не избавился,куда там,но шея стала работать лучше,двигается лучше,хоть и хрустит повсюду,но зато двигается в разные стороны уже не как на стальном штыре.Состояния шатаний и ударов в голову почти исчезли,уменьшил в два раза приём бетагистина и кавинтона,правда принимаю немного некоторый миорелаксант,который помогает.Но уже двигаюсь без провалов,без ударов в голову,вернулся в прпавославную церковь,я ведь там чтецом был последние два года на клиросе,а началось всё это несчастье с провалами,как я бросил внезапно церковь,перестал молиться,ещё вдобавок и выпивал прилично.Как бес повёл,а я очень прекрасно понимаю эти вещи.Духовный мир-он реален.И когда я стал подумывать вернуться в церковь,прийти снова к покаянию,эти состояния стали уменьшаться.И я решился прийти в церковь на службу,поборол свою бесовскую гордыню.И стал ходить снова на службы,и вот стал чувствовать себя всё лучше и лучше.Не без болей конечно,но шатать и бить в голову практически перестало.Сейчас снова хожу в церковь на службы,читаю на клиросе.Молюсь,ибо я верующий в Бога и Христа-Спасителя.Продолжаю делать упражнения,это конечно,особенно для шеи,придерживаюсь вегетарианской пищи,хотя и не полностью сыроедной,но если и позволяю себе рыбы,то не более раза в неделю.Вот такие вот дела.Спасибо Виктор.

ДД! Спасибо за замечательный сайт, вы подарили надежду Виктор, начал голодание, болит желудок. Были небольшие проблемы с желудком, раньше было воспаление и выброс желочи но подлечил, симптомы начались как при той болезни. Какие противопаказания у голодания и можно ли мне голодать?

Здравствуйте, Бакытжан. Вы не описываете процесс голодания. Я не знаю, что вы делаете во время голодания. Как вы входили в голодание, какие процедуры вы осуществляете во время голодание? Вы ничего не пишите о том, как относятся к вашему голоданию ваши родные или ваше ближайшее окружение. Поэтому я не могу ответить на ваш вопрос конкретно вам. Можно ли вам голодать, можете определить только вы сами. Для этого нужно пробовать. И желательно с малых сроков. И притом несколько раз. Потому что один раз поголодать, это не опыт, а просто разведка боем.
Вообще, врачи, не рекомендуют голодать, именно, при заболеваниях ЖКТ. Но, в специальных клиниках по голоданию то же самое ЖКТ лечат именно голоданием. И срок для этого нужен всего неделя. Поэтому смотрите и пробуйте сами.
Конечно у вас немножко другая ситуация. Желудок может болеть от лекарств, которые принимаются для торможения прогрессирования болезни Бехтерева. И на голоде, просто может начаться обострение, когда эти яды начнут выводиться.
Повторюсь. Надо пробовать. И желательно с малых сроков.
Действуйте, и у вас все получится.
Спасибо за комментарий.
Успехов.

Здравствуйте, меня зовут Вадим мне 36 лет вес 104 кг. При росте 181 см.
С ноября прошлого года начались ужасные боли в суставах стоп и коленей. Лечился в стационаре, плазмоферез и дипроспан, назначили сульфасалазин, однако через 2-а месяца опять приступ, добавилось второе колено и запястье есть боли в пояснице практически не могу ходить. Подскажите, как правильногачать голодание.

Здравствуйте, Вадим.
Для начала приведите свое питание в порядок. Уберите из рациона мясо животных, молочные и мучные продукты из белой муки. Исключите из рациона соль и сахар. Воду употребляйте только до еды. Никакого чая, кофе, и других сладких напитков типа колы или пепси.
Это поможет снизить болевые ощущения. Также, это поможет снизить вес.
Нужно, как можно больше двигаться, даже если эти движения в кровати. Также визуализировать свое движение и большие физические нагрузки. Это тоже поможет ослабить боль.
Так как вы принимаете лекарства, голодать нужно начинать с одного дня и наблюдать за своим состоянием. После дня голодания, следующий день употреблять только растительную пищу, даже если это будет вареная пища. Но, без жиров, любого вида.
Так голодать первый месяц по одному дню в неделю. На следующий месяц, если вы сможете во время голодания обходиться без лекарств, уже можно провести два голодания по три дня, с перерывом в две недели. На третий месяц уже можно провести одно семидневное голодание. И так далее.
Обо всем этом есть на блоге в соответствующих рубриках про Питание и Голодание.
Спасибо за комментарий.
Успехов.

Виктор, спасибо.
Начинаю выполнять рекомендации немедленно.

lecheniebehtereva.ru

Стоит ли использовать голодание для лечения миомы матки?

Здравствуйте, уважаемые читатели и подписчики. Говоря о женском здоровье, нас наиболее часто волнуют проблемы, связанные с гинекологическими заболеваниями. Одной из самых распространенных болезней является миома. Ранее мы уже рассмотрели некоторые щадящие способы лечения этого заболевания, сегодня же поговорим, как может помочь голодание для лечения миомы матки.

Выбираем метод лечения миомы

Миома – это доброкачественное образование, которое образовалось на мышечном слое матки. Причин развития этого заболевания очень много, но объединяет их одно, это длительное воздействие травмирующего фактора на организм.

Методов лечения миомы также множество, но порой оно не оправдывает себя. Например, оперативное удаление опухоли, которое не только лишает возможности полноценно реализовать репродуктивную функцию, но и не защищает от повторного образования опухоли? Почему? Потому что сама опухоль – это не причина болезни, это следствие. И для того, что вылечить миому, недостаточно просто ее удалить, нужно полностью исключить из своей жизни травмирующий фактор. Только тогда возможно выздоровление.

Гормональное лечение – тоже не самый лучший вариант. Доказано, что прием искусственных гормонов ухудшает естественный гормональный фон, при этом это одна из самых распространенных причин образования миомы. Таким образом, либо вам придется принимать гормоны постоянно, либо не исключено повторное развитие болезни.

Какой же выход, спросите вы? Выход есть, это бережное лечение, которое базируется на оздоровление организма в целом. Изменения образа жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек. Все это должно работать в комплексе, чтобы добиться хороших результатов. Более подробно с этим методом лечения можно познакомиться в лекциях Ирины Жгаревой.

Голодание при миоме

Одним из методов комплексного лечения миомы является лечебное голодание. Почему используют этот метод? Доказано, что после голодания в организме женщины происходит глобальное обновление и очищение клеток. Это способствует более глубокому восприятию лечения, которое применяется в схеме с отказом от еды.

Также, научно доказано, что в процессе голодания организм испытывает стресс. И адаптироваться к новым условиям могут только сильные здоровые клетки, патологические атипичные клетки не получают должного питания и погибают. Тело человека устроено таким образом, что в процессе голодания жизненно важные органы питаются за счет резервных запасов, в то время, как опухоль не получает совсем ничего. А как известно, без кровоснабжения не проживет ни одна живая клетка. Именно в этот момент в организме включается защитная иммуностимулирующая и противоопухолевая реакции, которые и доделывают дело до конца. Опухолевые клетки отмирают.

Процесс отказа от пищи

Лечебное голодание – один из прекрасных способов очистки организма не только в физическом, но и духовном плане. Эта методика не нова, своими корнями она уходит в глубокую древность. Заметьте, когда вы болеете простудой, гриппом, воспалением легких, или каким-нибудь другим заболеванием, у вас пропадает аппетит. При этом врачи рекомендуют больше пить жидкости. Организм требует вынужденного голодания, чтобы бросить все свои силы на борьбу с болезнью. Почему бы тогда не ввести организм в искусственный голод при миоме?

Лечебное голодание, которое человек испытывает осознанно, бывает следующих видов:

Любой вид отказа от пищи должен проходить под наблюдением врача и только после сдачи анализов. Только после диагностики можно определить, готов ли организм к голоду. Влажное голодание заключается в отказе от еды без ограничения приема воды. Как правило, облегчение симптомом происходит на 7 сутки. Не рекомендуется отказываться от пищи больше двух недель.

На второй день после отказа от пищи появляется сильное чувство голода, которое со временем притупляется, головная боль, слабость, сонливость, понижение артериального давления, «металлический» привкус во рту, белый налет на языке. В это период врач должен осуществлять постоянный контроль за вашим состоянием. При явном ухудшении состояния процедуру стоит прекратить. Наиболее тяжело проходит первое голодание.

Во время лечебного голодания следует ограничить физическую активность. Ночной сон должен быть не менее 8 часов, возможен дневной сон. Подъем с кровати должен быть медленным. Обязательны длительные прогулки на свежем воздухе. Ежедневно проводить очистительную клизму. После недельного голодания начинается значительное облегчение состояния.

После окончания голодания язык должен быть полностью очищен от налета, после очистительной клизмы отсутствует кал, возобновляется чувства голода. Выход их голодания должен быть мягким и постепенным. Вначале рекомендуется употреблять разбавленные соки с постепенным вводом овощей и фруктов.

А вы когда-нибудь использовали голодание в лечебных целях? Оставляйте свои комментарии, подписывайтесь на обновления блога, и вы всегда будете в курсе всех секретов женского здоровья.

И помните, что даже “домашние” методы лучше поводить под контролем компетентного врача. Желаем Вам здоровья!

vmeste-rastem.ru